各种种子的的作用0.docxVIP

--------------------------------------------------------------- 最新资料推荐 ------------------------------------------------------ 各种种子的的作用 【黄瓜籽】 ： 民间接骨配方、 有补钙、 壮骨作用。 对骨质疏松、 手脚麻木、 腿脚抽筋、 腰腿酸痛有很好的效果。 加黑芝麻补钙功效更好， 加生菜籽随伤筋、 伤骨、 挫伤效果 更佳。 【葡萄籽】 ： 抗老化、 增强免疫力、 软化血管、 抗癌。 富含蛋白质脂肪、 多 种氨基酸维生素及矿物质， 葡萄籽粉中含有一种原花青素 （ OPC）的成分， 这种物质是一种强抗氧化剂， 能有效的抵抗自 由基对皮肤的伤害， 淡化色斑、 去除皱纹， 被世界卫生组织誉为最佳植物营养品。 葡萄籽还能缓解静脉曲张， 改善血液循环， 增强记忆力防治老年痴呆及心脏病， 因此是美容、 抗衰老、 软化血管的保健佳品。 【西瓜籽】 ： 有补肾、 利尿、 美容、 养颜的食疗效果。 【冬瓜籽】 ： 有美容、 养颜、 减肥的食疗显著效果。 与黄瓜籽原粉一起服用 效果更佳。 【黑南瓜籽】 ： 对前列腺、 乳腺增生和糖尿病患者有特殊疗效， 还可促进人体 1 / 6 胰岛素的分泌， 增加体内 胰岛素的释放， 这对糖尿病治疗有惊人的效果， 所含有特殊不饱和脂肪酸， 还可消除前列腺初期的肿胀，并有恢复作用 。 【苦瓜籽】 ： 苦瓜中的生物碱具有良好的降糖作用。 尤其对糖尿病显著，被誉为植物胰岛素。 对胆囊炎起到消炎作用 。 苦瓜中还含有减肥的特效 - 高能清脂素， 这种脂肪杀手的特效能使脂肪和多 糖减少吸收 40%-60%左右。 【芹菜籽】 ： 内 含芹菜咁、 佛手柑、 挥发油成分， 经常食用 能够治疗和缓解高血压、 高血脂。 【香瓜籽】 ： 加乌鸡蛋， 对恢复心脏功能、 治疗心脏病有显著的食疗效果。 【薏米】 ： 薏米本身所具有的润泽肌肤、 美白补湿、 行气活血、 调经止痛、 等功效十分显著。 应用于皮肤上又具有美白效果， 令皮肤光滑、 细嫩。 可有效阻止皮肤干燥又可使身体轻捷， 还可减少患癌的机率，是美白的圣品， 是纯天然的瘦身美容食品。 【莲子】 ： 补益脾胃、 止泻养心、 安神补肾、 心悸不安、 失眠、 食欲 --------------------------------------------------------------- 最新资料推荐 ------------------------------------------------------ 不振等。 与黑芝麻粉、 黄瓜籽粉、 山药粉同食， 食效更佳。 【大枣】 ： 益气、 养血、 安神的营养保健食品， 对高血压、 心血管疾病、失眠都很有效。 【黑芝麻】 ： 味甘性平可补肝肾， 润五脏， 富含维生素 E 植物钙， 所含量是其他同类不能比， 与黄瓜籽粉同食能促进人体钙的吸收， 增强免疫力， 老年人长期服用， 润肠缓解大便干燥， 调节内 分泌， 被誉为五谷之冠。 【枸杞子】 ： 具有增强人体免疫力功能， 降低胆固醇、 预防动脉硬化。 保肝、 降压、 降糖。 配食其他籽粉更佳。 【山药】 ： 补充人体所需的微量元素、 美白、 补肾、 健脾、 滋阴、 补 气。 【生菜籽】 ： 有舒劲、 活血、 消炎止痛、 祛风散寒、 随软组织生长有显著的效果。 【大葱籽】 ： 3 / 6 调节内分泌， 随着人类的老龄化， 滋阴、 壮阳越来越被人们重视。 心有余而力不足是中老年男性普遍存在的难言之隐， 补肾就从现在做起， 经常食用大葱籽粉， 您会得到意想不到的效果。 【韭菜籽】 ： 有滋阴、 补肾、 对调节便秘有显著的食疗效果。 【苏子籽】 ： 补肝、 养肝、 治疗肝病， 通便降脂， 防止乳腺增生。 【菠菜籽】 ： 养肺、 治疗肺结核、 哮喘、 小儿咳嗽、 清肺等， 加黄瓜籽粉效果更佳， 烟民应常食。 【黑豆】 ： 具有补肝肾、 强筋骨， 暖肠胃、 利尿解毒的作用 ， 也是润泽肌肤， 乌发之佳品。 具有防老抗衰美容养颜预防肥胖和动脉硬化的功效对儿童和青 少年更有增强记忆力， 促进骨骼发育的作用， 是营养保健的佳品。 【百合】 ： 润肺止咳， 清新安神作用 ，可用 于肺虚久咳、 虚湎惊悸、 失眠及热病后余热未清。 有利于加强肌肉兴奋度， 促使代谢功能协调， 使皮肤富有弹性，减少皱纹。 【亚麻籽】 ： --------------------------------------------------------------- 最新资料推荐 ------------------------------------------------------ 亚麻籽具有防止脑