做月子妈妈十二个月营养菜谱.docxVIP

百度文库 - 让每个人平等地提升自我 月子妈妈十二个月营养菜谱 一、前言 起 女生小孩坐月子， 是要如何如何滋 ， 滋 的范 又 离不开活 、 等 物。于是生子 生、滋 、宴 客，便成 一种沿 的民 俗，你如此、我 如此、他如此， 定俗成， 也没有想到要改 它，更没有人向 种 俗挑 。我的同 修朱少清的女儿于春伶却向 种 俗挑 ! 她从 孕开始念 《地藏 》， 孕期 素食， 后亦素食坐月子。在她 后几天，我去看她，她已下床活 气色 ，体力也好，恢 复得很快， 比与她同 育的 精神、 体力都好得多。 她正在吃 ， 一碗菠菜豆腐皮 ，就是她的 养 。奶水很多，孩子 得白白胖胖，非常可 。我很感 ，她在 践 父提倡的“素食坐月子” ，而且非常成功地向人 示了素食坐月子的 越性。 多少年、多少代，民 流 着做月子要滋 ，滋 当然要 生，取 味，供 母。因此，生子 生， 生无数，你母子 ，它母子生离死 ，你 它命， 你之 命，你 它子，养你之子，何其残忍，何其自私 ! 去，婆母家境困 ，我生孩子前，婆母 我和我母 ： “我 家 坐月子，最好的 养是粥， 100 天后才能吃 。 ”我母 一听，吓得把我接到她下放的地方去坐月子了。因 父 薪下放，于是今天 、明天 ，天天宰 不 。欠下了多少生命 ，累母 犯下了多少 ，也没 好身体，反而得了喉 痛的毛病，孩子身体也很差。 后来 入佛 之后，才知道 太重，冤 身，哪有什么好身体 ? 《地藏 ? 王众 品第八》 上有一段 得明明白白： “??会中有一鬼王， 名曰主命，白佛言：世尊，我本 ，主 浮人命，生 死 ，我皆主之。在我本愿，甚 欲利益。自是众生不会我意，致令生死俱不得安，何以故 ?是 浮提人，初生之 ，不 男女，或欲生 ，但作善事，增益舍宅，自令土地无量 喜， 子母得大安 ，利 益眷属。或已生下，慎勿 害，取 味供 母；及广聚眷属 酒食肉，歌 弦管，能令子母不得安 。何以故 ?是 ，有无数 鬼及魍 精魅，欲食腥血，是我早令舍宅土地灵祇，荷 子母，使令安 ，而得利益。如是之人 安 故，便合 福，答 土地。翻 害，聚集眷属，以是之故，犯殃自受，子母俱 。 ” 看世 人生子莫不 生，取 味供 母。 幸家 有后，莫不广聚眷属， 酒食肉。活 、活剥、活煎、沸水活煮，莫不尽其“甘美” 。更有甚者， 端上桌，嘴 在 痛苦地 合。那大痛 伸、 欲哭无泪的惨状，真 人 心落泪，良知未泯之人何忍下筷？人啊人，何忍如是歹毒？ 我曾 一 之家， 生了个 子，合家 ， 天天聚集眷属 酒食肉。 知 极生 悲， 子尚未 月，竟一命 呼。 母悲痛 分，几度昏厥，全家呼天 地，咒 天地 不公，偏偏 他 之 。 想想， 《地藏 》上不是 得清清楚楚么？可有几个人 肯听， 肯信？天有好生之德，可怜天天 它子， 你 ， 那每天被 的生命能不怨气冲 天？ 弥天，鬼王震怒，土地不 ， 鬼魍 ，来食腥血，子母俱 ，犯殃自受啊 ! 你怪 呢？ 世人啊，惟欲家人 ，哪管畜牲哭？更有昧良心者 ： “大家吃得高 ， 我 人好， 1 百度文库 - 让每个人平等地提升自我 就是心善，那畜牲本来就是供人 吃的， 吃它何罪之有？”古 云： “ 道群生性命 微，一般骨肉一般皮。 君莫打枝 ，子在巢中望母 。 ”古人惜物 命，推己及人，如 己子。 其心何等仁慈，那怜蛾不点灯，留 喂鼠??更是 佳 。可如今有几人 己子，亦 及他 (或它 )子呢？ 瞬 口腹之快，使物 受弥天大苦，天下狠毒心，莫 此 甚矣。 善心，更在何 ?孟子曰：“人也者，仁也。 ”仁 不 ， 不仁，天下断无好 之仁人也。 得有一次我 恩 茗公上人： “我母 一生怜苦 ，她 人心好， 什么常吐 血，会短寿？” 恩 我：“她 生 ？” “ 生， 得很多。 尤其我舅舅得了 重的病，生命垂危，母 听人 授秘方， 每天 一只黑母 ，滋 他身体，慢慢就会好，就 整整 了一年多， 几百只 死于刀下。 我坐月子 ， 母 我从小体 弱，要月子里 ，身体就会好， 此也 生无数??” “不管她 生，她 是犯下了很重的 。你 ，你母 心好，你要知道世上 最残忍的是剥 人的生命， 能称 心好 ？她 生多，所以常吐血、又短命， 不正是她 生的果 ？” 一席 得我无言以 ， 我是多么悔恨自己： 什么不早早 知佛法， 如果我从小就 知佛法， 母 听，她一定会听懂的，一定会照佛法去做的。可恨我如此愚痴， 累慈母 我造罪。我恨我 什么不早早戒 、茹素，以 母罪，以 母恩 ?我真 不起辛苦 累 生的母 。 今 世人生子 生成 ， 我多么希望大家都来学 于春伶， 素食坐月子， 不 身子