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罿食品营养学复习题(一)
螇 一、   填空题 (20 分,每小题
2 分 )
羄 1.机体缺乏维生素	D 和钙,婴幼儿易患	__________ 病,成年人易患	_________病。
蒃 2 .用奶粉喂养婴儿一般在出生三个月后开始补充_____________ 等营养素,早期可选用
___________等食物给予补充。
莀 3.正常情况下,人体对混合食物中的糖类、脂肪、蛋白质的消化吸收率分别是________、
_________和 _________,这些营养素大部分在消化道的	_________部位被吸收。
膅 4.当人体胆酸分泌障碍时,对 ____________和 ______________________ 等营养素的消化吸收率将显着下降。
螃 5.饮食中糖类不足,需要利用过多的脂肪为热量,因此产生一种现象称为
_________ 症,
当糖类供给足够时对蛋白质有
_____________________ 。
蒃 6.评价食物蛋白质的营养价值主要是以_____________、蛋白质的消化率和
_____________3 个方面进行评价。
蒇 7.谷物蛋白缺乏  _______________等氨基酸  ,所以在营养分类上是属于   _____________ 蛋
白。
袇 8.维生素 C 参与	____________	的合成,因此机体缺乏维生素	C 易导致细胞 ____________
薂 __________________,血管脆性增加。
薃 9.人体维生素 A 有两个来源, 一个是存在于动物性食物中的 _____________ ,另一个是存在于
袈植物性食物中的
_____________。
10.
11. 莅 体重指数
(BMl)
计算公式为:
__________________________________ ,体重指数在
_____________________  为正常。
薅 二、	选择题	(有单选也有多选	30 分,每小题	2 分 )
蚂 1.大脑神经系统能利用的能源是	(	)
艿	A .氨基酸	B .葡萄糖	C.糖原	D.饱和脂肪酸
肇 2.以下食物蛋白质生物价最高的是	(	)
莄	A .全鸡蛋	B .鱼	C.大豆	D .牛肉
螂 3.下列哪一项食物配合不存在蛋白质互补作用	(	)
蚀	A .鸡肉配米饭	B.豆腐配米饭	C.面包和稀饭	D .牛肉烧土豆
薅 4.下列哪些功能适合大豆食品的保健作用	(	)
膃	A .预防心血管疾病	B .减缓更年期症状	C.预防骨质疏松	D.前三者皆是
袂 5.下列哪种维生素与上皮细胞健康密切相关	(	)
肁	A .维生素  B12	B .维生素	A	C.维生素	C	D.维生素	E
芇 6.下列哪项因素与结肠癌发病率密切相关	(	)
膆	A .酗酒	B.维生素摄入不足	C.缺乏运动	D.高脂肪膳食
羂 7.下列哪些因素有利于钙的吸收	(	)
芈	A .乳糖	B .蛋白质	C.维生素	C	D .前三者皆是
羈 8.下列哪些营养素与人体抗氧化、抗衰老有关	(	)
羅	A .维生素	E	B.维生素  C	C.维生素	B1	D. β - 胡萝卜素
肂 9.人体摄入	DHA  的好处有 (	)
蚈	A .稀释血液、抗血栓	B.增加肠道有益菌群	C.延缓脑部衰老	D.前三者均是
莆 10.素食者可能会缺乏	(	)
蚃	A .维生素  A	B .维生素	C	C.维生素	E	D. B 族维生素
肂 11.下列营养素能使人增肥的,有	(	)
聿	A .蛋白质	B .维生素及矿物质	C.酒精	D .糖和脂肪
膈 12.如果你的朋友想要减轻体重,下列哪一项,你不应推荐他去做	(	)
蒂	A .低糖、低脂肪膳食	B.低脂肪低蛋白的饮食	C.增加运动量	D.多吃蔬菜
膂 13.基础代谢热能需要量在下列项目中不受哪一项影响	(	)
蒀	A .身高	B.年龄	C.活动程度	D.气候
薆 14.轻度高血压患者每天食盐摄入量应为	(	)
蒅	A .3~5 克	B.6~8 克	C.9~ 11 克	D.12~14 克
节 15.下列营养缺乏症,哪一项与缺硒有关	(	)
薇 A .脚气病	B.癞皮病	C.克山病	D .侏儒症
芈三、判断下列叙述是否有概念性错误或不完全之处,若有,请简要纠正或补充之,
芄 无请打“√”	(10 分,每小题	1 分 )
莁 1.所有的动物性食品都是酸性食品。	(	)
羈 2.酒精的生理热值仅次于脂肪,其可在胃中快速吸收,吸收率达	100% 。(	)
螆 3.钾和钠对维持体液的重量起决定作用,适宜的钠钾比例有益于维持血压的稳定。	(	)
肃 4.维生素参与维持机体正常生理功能及修补细胞组织。	(	)
蒁 5.吃完全不含胆固醇的食物,就
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