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小学生团体心理教导活动方案
——培养自我意识活动方案
仙居四小 张苏美
【教导目标】：
1.对小学生进行自我认识训练，让学生能正确定识自己身心特征。
2.训练学生自我评价能力，并让她们学会借助她人评价来评价自己。
3.对学生进行自我体验训练，关键针对主动自我体验，即自信。
4.经过活动训练学生自我监控能力。
【教导场地】：教室
【活动时间】：三节班队课
【器材准备】：
1.小蜜蜂。
2.奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。
【教导过程】：
第一课时：
认识自我—展翅高飞
引入：
自我认识是主观自我对客观自我认识和评价，是自己对自己身心特征认识。自我认识在自我意识系统中含有基础地位，属于自我意识中“知”范围，其内容广泛，包含到本身方方面面。自我评价是在这个基础上对自己作出某种判定。正确自我评价，对个人心理生活及其行为表现有较大影响。假如个体对本身估量和社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊，就会使个体和周围大家之间关系失去平衡，产生矛盾，长久以来，将会形成稳定心理特征自满或自卑，将不利于个人心理上健康成长。
一、相见欢 （10分钟）
1.“手心手背”：在欢快音乐中，学生举起双手，和周围同学手心拍手心，手背拍手背，要求每个同学拍拍自己周围全部同学。
2.“记者采访”：学生两两自由组合，采访对方资料（姓名、爱好、爱好······）。
3.“介绍自己”：刚才被采访同学，再向“记者”介绍自己，让同学愈加了解自己。
二、这就是我（10分钟）
1.发给每个同学纸笔，要求在纸上写出最能代表自己句子，越多越好（十句以上），句子内容不限（包含身体特征、内心活动及其特征或自己在集体中地位和作用），只要真实地描述自我就能够了，不要看她人内容，完成后署上姓名。
2.老师将纸张混在一起，洗牌。
3.老师挑出几张念出纸上描述，由学生猜测是谁写；无须等全部读完，只要认为有把握就能够说出名字，猜测完后需说出猜测理由；直到判定正确为止，若念到最终仍没有能解释正确答案，由填写人自己站出来。
三、以人为镜（10分钟）
1.老师再从活动二中抽出几张纸张，这次只念出同学姓名，让其它同学对其进行评价。
2.评价完成后，请被抽中同学自己念出自己卡片，并分析自己和同学们眼中自己是否一致，如不一致，全部有哪些。
四、分享总结（10分钟）
1.让同学们谈一谈经过这次活动对自己有哪些更深入认识，或有什么体会等。
2.老师总结此次活动同学们表现进步，关键针对学生自我认识及自我评价能力。
第二课时：
体验自我——自信训练
引入：
自我体验是主体对本身认识而引发内心情感体验，是主观我对客观我所持有一个态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等全部是自我体验。自我体验往往和自我认知、自我评价相关，也和自己对社会规范、价值标准认识相关，良好自我体验有利于自我监控发展。本活动关键针对小学生主动自我体验—自信心进行训练。
一、推销自己（10分钟）
1.请每位同学介绍自己优点或专长，只要优点，无须不好意思。
2.老师帮助学生发觉本身优点，增强学生自信心。
二、爱自己，接收自己（10分钟）
1.先请学生们思索一下，你认为自己身上哪些是不尽满意，然后将它写到自己本子上。
2.邀请几位同学到讲台上，将自己不满意身体或身体某一个部位情况说出来，不过仅限生理上缺点，越形象、越生动、越调侃越好。不需要解释原因。说完后，自己要大声说一句话：“即使是这个样子，我还是喜爱我自己！”
3.全班分享活动心得。
三、优点大轰炸（10分钟）
1.全班6-8个人一组。
2.每组每个同学全部说出在某一位身上发觉优点。
3.被称赞组员只需静听，无须表示感激或其它。
4.全部结束后，让学生们交流被轰炸感觉。
四、分享总结（10分钟）
1.老师让学生回想在活动中对自己有什么新发觉，对自信有什么新了解？
2.全班讨论此次活动收获和感想。
第三课时：
监控自我——把握自己
引入：
自我监控是自己对本身行为和思想言语控制，具体表现为两个方面：一是发动作用，二是阻止作用，也就是支配某一行为，抑制和该行为无关或有碍于该行为进行行为。进行自我认知、自我体验训练目标是进行自我监控，调整自己行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求，经过自我监控调整自己认识活动，提升学习效率。
一、二十年后我（10分钟）
1.老师提出一个假设性问题，宣告“现在是2031年”，让学生想象20年后自己。
2.请同学们自愿说出自己意见，（如无人回复老师选择学生回复）。
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