准妈妈应制定胎教方案.docxVIP

制定胎教方案 方建业下了班一进家门就急切切的对陈蓉说： “老婆我们要赶快进行胎教。我今天听人 说了，做胎教的宝宝生出来聪明。 ”陈蓉听了，心急地问： “怎么做呀？ ”方建业说： “好像是 听音乐吧。 ”其实，他也不是很清楚。 那么，什么胎教？如何进行胎教呢？ ★了解胎教 胎教指从怀孕开始， 有意识的利用孕妈妈体内外的各种条件， 给胎儿良好的刺激， 并且 要防止不良因素对胎儿的刺激， 使婴儿出生之后具有良好的先天素质， 出生后能更健康地成 长。孕妈妈怀孕期间的营养对胎儿的生长发育具有重要的影响； 同样，孕妈妈的情绪变化如 喜、怒、哀、乐也对胎儿有一定的影响。 胎教的思想起源于我国，古人认为，胎儿在母体中能够感受孕妈妈情绪、言行的感化， 所以孕妈妈必需谨守礼仪， 给胎儿以良好的影响。 目前国外亦在大力开展胎教的研究， 并普 遍认为中国是胎教的发源地。 胎教是让胎儿在母亲子宫里时享有好的环境，使孩子生下来后聪明、个性稳定， EQ、 IQ 都比较高。要达到这一目地，就必须创造良好的胎教环境，使孕妈妈生活在舒适如意的 环境中，保持健康的精神及心理状态，避免不良因素的刺激。 ★目前常用的五大胎教法 一是音乐胎教 在怀孕 16 周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，每日 1～ 2 次，每次 10～15 分 钟，可以选择在胎动时进行， 一般在晚上临睡前比较合适， 声音强度以 65～ 7