2.歌唱的平衡训练.pdf

歌唱的平衡训练 教 学 建立正确的歌唱发声理念，控制气息，肌肉的平 目 衡练习。 的 授课对象 ：声乐专业的第一学期 教学方法 ：直观讲授法 、 启发比喻法 教学重难点 ：运用 “打嘟”练习方法 ，建立正确的发声观念 ， 控制气息 ，声带与声音的动态平衡。 教学内容 歌唱的平衡训练是指通过控制气息 ，声带与声音的动态平衡。声乐教学过 程中，常用 “打嘟”练习方法 ，建立起一个正确的发声观念。 “打嘟”即歌唱 时用闭合的双唇 ，放下的喉头 ，打开的喉咙、鼻咽腔和会厌 ，抬起的笑肌和软 腭以及后咽壁的挺起 ，舌头的平放轻抵下齿并在气息的支持下 ，始终保持兴奋 的状态。这个训练有益于歌唱者喉咙打开 ，还有益于 提高歌唱气息的控制力。长期在 “低声区”和 “中声 区”用此训练方法能较快的找喉头放下的感觉。 教学内容 打嘟训练能在较短的时间内使喉部和颈部肌肉快速放松下来 ，产生喉咙 打开的效果 ，从而能给歌者制造出一个最好的歌唱共鸣腔体 ，是声音产生金属 般共鸣泛音 ，喉咙的打开歌唱状态就会很松弛 ，音量也会增大 ，唱出来的声音 自然也就变得更加清新、明亮、圆润、甜美。 教学内容 此训练对膈肌的控制力较差与没有掌握正确的呼吸及正确运用和控制气 息的方法有一定的帮助作用 ，这个训练时的用气 ，就是把逐渐呼出的气和使用 最小量的气息有机的结合起来 ，利用膈肌的控制能力让气息慢慢的呼出，始终 让气息吸到并维持在膈肌 ，腰肌和腹肌的周围，从而形成由头腔、鼻咽腔、口 咽腔、胸腔及至膈肌畅通的气柱管道。可以培养声音的自由和柔韧性 ， 又能锻炼膈肌的控制力 ，能使气息均匀 ，节省且有控制的呼出， 使歌唱者用较少的气息量获得较大的声音效果。 教 学 本节课讲述了歌唱的平衡训练。使用打嘟训练 总 放松喉部和颈部肌肉，产生喉咙打开的效果 ，制造 结 出一个最好的歌唱共鸣腔体。 布置作业 ：每天各种场景下 ，放松状态进行反复练习。