2021胚胎移植后注意事项.docxVIP

PAGE PAGE # / 24 PAGE PAGE # / 24 移植后吃西柚，每天一个 移植后的 48 小时，尽量多躺，我还尽量保持平躺。起身时先侧身用手支撑身体再起来，以 后就没管什么姿势，爱怎么睡怎么睡。移植后 48 小时没洗澡，以后也是一改每日洗澡洗头 的习惯，隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。 不吃麻油，这是从台湾网站上看来的。 每天吃一顿长江豆， 可炒，也可煮熟后凉拌， 克制吃辣。 吃豆对我非常有用， 保持大便通畅。 也吃过牛奶蜂蜜，有文章说儿童吃了可以治贫血。 不能吃的水果及食物（寒凉的食物）如下 ： 水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑 椹、山竹、木瓜 芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、莲藕 等可退火的食物都不可吃。 以下三种会破坏内膜的食物，也不能吃 苹果、柠檬、蕃茄 可以吃的水果及食物 葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼、荔枝、板粟 山药、黄豆、波菜、牛奶、鸡蛋、鱼 移植后经验分享 （转） 移植后不宜吃的食物 活血的，热性的药物及补品，比如红糖水，人参，鹿茸，鹿角胶，核桃仁，桂圆。 祛湿排毒，凉性的：藕，香蕉，木瓜 辛辣刺激的食物：花椒，大蒜，辣椒 致流产的食物：桃子，桃仁，山楂，甲鱼，螃蟹 不宜受 ,孕的食物：茄子 烟酒，咖啡，茶叶，冷饮，冰冻的东西 还有一些我不知道归类的：麻油，绿豆，黑木耳，韭菜，空心菜，玉米，苡仁，薏米， 海带， 红旱菜，马齿苋，西洋菜。 整理了下我的成功经验： 1、躺真的是关键，虽然仍然有一些姐妹没怎么躺还是成功了，但我总结了下身边的病友， 发现凡是 躺得好的姐妹，成功率还是要高些。胚胎 3-5 天著床， 6-8 天扎根，所以前 8 天一定要注 意。还有， 我这次移植后的 7 小时没睡枕头，完全平躺的。（是一个成功了的妹妹告诉我的，她说要 2 小时不睡 枕头， 她妹妹也是这样成了的， 我这次试了下也成了，还多了几个小时，也许没什么科学依 据，但我 发现这样躺腰好像没那么酸，不妨一试）。移植后的前 6 个小时很重要，我当时除了上 2 次厕所，其 余时侯全当自己胸以下半身不遂样躺的。 2、多喝鱼汤，牛奶，多吃高蛋白食物。 3、要调整 心态， 首先自己要有信心，每天试试和肚子里的宝宝说话，宝宝是有灵性的，他们会感应到 妈妈的坚持，所以他们也会留下来的。一般来讲， 9天-14 天是最难熬的，尽可能分散自 己注意力， 记住：坚持就是胜利！ 4、动作不要太大，不起提重物，从床上起身时，先侧 身用手肘支住再起来，躺下时也这样。 5、不要太执著地找感觉，个体差异真的很大：测体 温吧，我们打了黄体酮不准的；乳房也不是每个人 都有反应的；肚子涨、分泌物、腹水情 况因人而异；呕吐我觉得和心理因素有关；还有， 来月经的感觉很明显，但这种感觉好像成 功失败的人都有。 这次采卵、受 .精、植入的效果很好 ,我总结了下面一些经验，供姐妹们参考，希望大家都能 当上幸福妈妈！ 一、促排时一定要在每天上午 9：30前打针， 每天打针时间误差不要超过 1小时，保证持续 足量给身体供药。包括植入后的用药也要每天定时，这很重要。前两次我不太注意，结果效 果很差。 二、植入后尽量请假卧床休息 （至少 5 天），前两次听医生说不要紧没注意休息， 结果没成， 这次应该希望很大，第 6 天就当上中队长了。 三、植入前如身体不适一定要在确保安全的前提下尽量治疗， 不要硬扛， 会影响著床效果的。 我植入前一天从下午开始发烧， 37。8 度，医生没给我用药，让我多喝水，结果我一直在不 停地喝，晚上还是烧到了 38。5 度，可能是取卵太多，有点发炎。在跟主治医生沟通后，他 同意我去急诊输液（一种抗生素，很安全，孕妇都用的药），一直输到凌晨 3 点才回家，第 二天一点都不烧了，保证了正常移植。（我因为子 .宫肉膜息肉做过 5 次手术，这次检查没 有息肉了要马上做，否则很容易又复发的） 四、因为多次做诊刮内膜息肉手术的原因，我的内膜变得很薄， 5 点多这样，这次从促排开 始，我就不停地喝牛奶，当水一样喝，结果移植时内膜为 11 了。不过有的人喝牛奶会拉肚 子，可以改喝豆浆，记住，当水一样喝。 五、移植后不要随便再喝牛奶， 怕万一拉肚子，我就是第二天空腹喝了牛奶，结果拉得可惨 了，网上也有姐妹说移植后喝牛奶拉肚子，姐妹们一定要小心要小心， 多喝豆浆行了， 豆浆 记得要煮熟（煮沸 5 分钟），否则也会拉肚子。 六、拉肚子和便秘都会引起宫缩，影响著床，要尽量避免。除了注意饮食后，每天早上起来 一定要定时排便，先喝一杯水或蹲上几分钟就会有便意了。 七、虽然我第 6 天就测出中队长了， 但我建议姐妹们还是尽量不要早测， 真的会影响心情的。 移植后的症状也不要老对号入座， 每