探讨积极心理学视角下大学生团体心理辅导的积极意义-心理学论文-生物学论文.docx

探讨积极心理学视角下大学生团体心理辅导的积极意义-心理学论文-生物学论文 ——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印—— 积极心理学论文独家整理10篇之第五篇：探讨积极心理学视角下大学生团体心理辅导的积极意义 　　摘要：以积极心理学理论为导向的大学生心理健康教育，其影响与成效已得到师生的广泛认可。将积极心理学与团体心理辅导相结合，对于高校心理健康教育的开展尤为重要。阐述了积极心理学与团体心理辅导的科学含义，探讨积极心理学视角下大学生团体心理辅导的积极意义，并对其应用与实践进行总结与展望。 　　关键词：积极心理学； 团体辅导； 大学生； 　　Abstract: 　　The influence and effect of positive psychology-oriented mental health education on college students has been widely recognized by teachers and students. The combination of positive psychology and group psychological counseling is important for the development of mental health education in colleges and universities. This paper expounds the scientific significance of positive psychology and group psychological counseling,discusses the positive significance of group psychological counseling for college students from the perspective of positive psychology,and summarizes its application. 　　Keyword: 　　positive psychology; group counseling; college students;  　　在心理健康教育广泛重视与普及的大环境下，高校心理健康教育的途径与方法日趋更新。针对大学生普遍存在的学业、情感、人际、就业等问题上，传统的心理解决方法是针对已经出现的负性情绪进行探讨。而积极心理学的兴起，从另一方面解决了大学生常见的心理问题。即以积极视角探索自身心理状态，如提高主观幸福感、提升心理素质等等。并且团体心理辅导是高校心理工作常用有效的教育方式。所以，基于积极心理学理论视角下的大学生心理团体辅导的分析与研究具有重要教育价值与现实意义[1]. 　　一、积极心理学与大学生团体心理辅导的理论基础 　　积极心理学的提出始于20世纪中期，在国内发展较晚但愈发获得心理学人与教育工作者的关注。积极心理学理论主要研究人类积极的、正向的心理素质与情绪体验，如主观幸福感、正确价值观、良好品德、自我修养等，其研究对象主要是心理健康的普通人群。而这正与传统心理学研究相悖，改变了心理学领域只探讨负性心理的现象。积极心理学的主要目的为激发人们的内在动力，从而解决心理困惑，塑造健康人生。在高校心理健康教育中，积极心理学理论的实践已有所涉猎，如人本主义的心理教育与辅导，赞美学生等积极的行为传递给学生，逐渐建立学生的积极心态[2].如提升潜能与素质的拓展训练，可以在一定程度上减少心理问题的产生，起到预防作用等等。 　　团体心理辅导是根据团体心理动力学理论为基础，以良好和谐的团体氛围为载体，具有目的性帮助参与者解决心理困惑的一种心理教育中常用的辅导方法。团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。在高校心理健康教育中，团体心理辅导最为常见且效果显著，能够有效地预防与解决大学生们的常见心理问题，具有较好的指导作用。针对大学生典型的心理问题，研究分析并制定合理的团体心理辅导方案，且将积极心理学理论融入其中，有助于大学生素质提升与自我成长[3]. 　　二、积极心理学视角下大学生团体心理辅导的积极意义 　　（一）倡导积极预防，拓宽教育涉及群体，防患于未然 　　引入积极心理学理念，并将其融入团体心理辅导中，将高校心理健康教育倾向于积极预防。从而多渠道的引导大学生探索自身的积 质、体验自身的积极情感、调节自身的认知模式[4].且根据高校团体