幼儿口腔卫生保健常识
幼儿口腔卫生保健知识:婴幼儿期
平衡膳食和健康行为是维护婴幼儿口腔健康的必要条件
1、平衡膳食
婴幼儿时期全部的乳牙和绝大部分的恒牙都在形成和钙化,也是 身体快速生长发育期。所以,保证供给充足的蛋白质,维生素和富含 无机物如钙、铁、磷等的食物,才有利于牙齿的正常发育。
5-6 月以前应从母乳或配方奶中获得全部的营养。 5-6 月后,建 议添加富含铁的干谷物类,提供适当的零食 ( 如水果 ) 、无糖的谷类食 物、无盐饼干和乳酪。一方面满足婴儿生长发育的需要,另一方面培 养婴儿的咀嚼水平,为过渡到断乳做准备。
2、提倡母乳喂养
母乳是婴儿的天然食品,它具有热量高,富含婴儿需要的各种营 养素,还有较多的酶和抗体,有利婴儿的消化、吸收和抵抗疾病。直 接哺乳既方便又卫生、经济。所以提倡纯母乳喂养至少 6 个月。喂奶 时应注意喂奶姿势,坐姿抱着孩子喂,左右轮换喂奶,以免影响婴儿 颌面部的生长发育。
虽然从妇幼保健的角度来说,提倡按需喂养母乳至 2 岁,但从口 腔保健来说超长期的母乳喂养会增加患龋的风险。所以更应提倡按需 规律喂养。
3、人工喂养注意事项 奶瓶是人工喂养的工具。奶瓶喂养时应选用适合婴儿年龄的奶 嘴,避免因孔洞太大奶夜流得过快,使咀嚼肌得不到应有的锻炼。喂 奶时应抱着婴儿喂,避免让孩子躺着喝奶,不要把奶瓶压住上前牙, 以免影响颌面发育。
婴幼儿任何时候都不应该
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