多彩的情绪 心理健康 七年级上册 初中 北师大版 多彩的情绪 小游戏: “抢凳子” 多彩的情绪 采访: 参与者: (1)当你被推选为种子选手时,你的心情怎样? (2)在游戏过程中,你的心情怎样? (3)在游戏结束时,你的心情又怎样? (1)在观看游戏的整个过程中,你的心情是怎样的? (2)面对比赛结果,你又有什么感受? 观察者: (1)在观看游戏的整个过程中,你的心情怎样? (2)面对比赛结果,你又有什么感受? 多彩的情绪 认识情绪: 情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。 心理学家认为人类有4种基本情绪:喜、怒、哀、惧。 体验情绪: 生活中,什么事最令人高兴?什么时候生气?什么时候想哭?什么时候感到紧张害怕?请选择其中一种情绪体验,说说当时的具体情况或原因。 多彩的情绪 多彩的情绪 表达情绪: “猜一猜” 小组代表模仿情绪 其他同学观察猜测。 多彩的情绪 小游戏: “采蘑菇” 请同学们在《采蘑菇的小姑娘》的乐曲声中采摘情绪蘑菇。 情绪有许多种,你希望拥有哪一种情绪?为什么?? 采蘑菇的小姑娘 背着一个大竹筐清晨光着小脚丫 走遍森林和山冈她采的蘑菇最多多得像那星星数不清她采的蘑菇最大
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