慢性病防治知识[汇编].docxVIP

精品资源·有用参阅品 文档收拾 | 学习参阅 Summary compilation 缓慢病防治知识? ??????? 缓慢病首要指以 心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中等）、 糖尿病、恶性肿瘤、缓慢阻塞性 肺部疾病（缓慢气管炎、肺气肿等）精力反常和 精力病等为代表的一组疾病，具有病程长、病因杂乱、健康危害和社会危害严峻等特色。 一、 什么是高血压？ ??????????????????? 高血压是一种常见的心血管疾病，指在安静歇息时血压增高，缩短压高于140毫米汞柱、舒张压高于90毫米汞柱，并伴有必定的临床症状。 ???????????????????? 1、怎样防备和操控高血压？ ???????????????????? 实施科学的日子方式和自我照料是防备和操控高血压的有用办法。 ??????????????????? （1）安排好既有规则又赋有生机的日子； ??????????????????? （2）自我操控精力心情； ??????????????????? （3）适量运动，健身强体； ??????????????????? （4）少吃盐，合理饮食与养分； ??????????????????? （5）患病者严格执行医嘱，坚持长时刻合理用药。 ? ????????????????????二、 什么是冠心病？ ??????????????????? ?“冠心病”是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，首要症状是心绞痛。 ??????????????????? ?1、简略引起冠心病的要素有哪些？ ??????????????????? ?首要有：长时刻的血压升高，血液里脂肪含量增高，血糖高，常常吸烟，长时刻精力严重、简略激动，体型肥壮，短少膂力活动等。 ???????????????????? 2、怎样防备冠心病？ ??????????????????? （1）预防高血压，高血压是冠心病的首要风险要素。 ??????????????????? （2）合理饮食，不要吃太甜太咸的食物，应多吃富含维生素的食物。 ?????????????????? ?（3）坚持体育训练，适量运动。 ?????????????????? ?（4）坚持精力愉快，性情开畅。 ??????????????????? （5）要医治高脂血症、糖尿病等或许加剧冠心病的疾病。 ?????????? ???????????三、脑卒中是怎样回事？ ??????????????????? ??脑卒中即脑血管意外，俗称中风，系急性脑血管病，是中老年人常见的疾病。一般可分为两大类：一类为缺血性中风，是因为脑部动脉自身的病变所形成的；一类为出血性中风，如人们了解的脑溢血、蛛网膜下腔出血。 ? ???????????????????1、 脑卒中有哪些前兆？ ??????????????????? （1）忽然头晕； ?????????????????? ?（2）肢麻、面麻和舌发麻； ? ??????????????????（3）说话吐字不清，流口涎； ?????????????????? ?（4）忽然一侧肢体活动不灵敏或无力，有的呈现肢体抽筋或跳动； ?????????????????? ?（5）头痛程度忽然加剧； ?????????????????? ?（6）原因不明的跌跤； ?????????????????? ?（7）精力状况产生改动； ????????? ??????????（8）全身无力伴出汗； ??????????????? ????（9）厌恶、吐逆伴呃逆； ????????????????? ??（10）嗜睡，整天想睡觉，但呼之就醒； ???????????????? ???（11）一时性视物不清。 ? ???????????????????2、 怎样防备中风？ ????????????????? ??（1）凡中老年患有高血压或冠心病，以及有中风宗族史者，都归于中风的易患方针，应定时体检，防患于未然； ??????????????????? （2）长时刻操控和医治高血压； ?????????????????? ?（3）消除导致中风的种种要素； ?????????????????? ?（4）合理安排日子和作业，劳逸结合。 ???????????????????? ?四、什么是糖尿病？ ?????????????????? ??糖尿病是一组常见的代谢内分泌病，分原发性及继发性两类。其根本病理生理为肯定或相对胰岛素分泌短少所引起的代谢紊乱，临床上呈现“三多一少”，多食、多饮、多尿和消瘦（体重减轻）。 ?????????????? ??????1、引起糖尿病的要素有哪些？ ????????????????? ??（1）遗传要素； ???????????????