2021养成良好的行为习惯主题班会.pptVIP

? 《养成良好个人习惯 遵守学校作息时间》 ? 主题班会教案 ? 时间：晚 8 ： 10-9 ： 10 行为习惯的养成 美国心理学巨匠威廉 · 詹姆斯有 一段对习惯的经典注释：“种下一 个行动，收获一种行为；种下一种 行为，收获一种习惯；种下一种习 惯，收获一种性格；种下一种性格， 收获一种命运。” 你相信吗？？ 一根小小的柱子，一截细细的链 子，拴得住一头千斤重的大象？ ? 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象 的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱 或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣 脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长 成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时 ，也不挣扎。 小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。 好习惯与坏习惯 对我们的影响 什么是教育，行为习惯的培养就是教育 。 好习惯使人终身受益 苏联教育家苏霍姆林斯基有一 个习惯，那就是在清晨尽早开 始一天的工作，他每天五点半 起床，做早操，喝杯牛奶吃块 面包，然后就开始工作，当他 习惯了六点钟开始工作以后， 又努力再提早十五到二十分钟， 几十年如一日，从不间断。他 三十几本教育方面的书和三百 多篇学术论文都是在早上五点 到八点写成的。好习惯成就了 一位举世闻名的心理学家和教 育学家。 好习惯使人终身受益 ? 华盛顿是美国历史上最令人 尊敬的、堪称美德典范的总 统，他的诚实故事家喻户晓。 他从小看得最多的一本书， 是一本随身携带的小册子 — —— 《与人交谈和相处时必 须遵循的文明礼貌规则 110 条》。好习惯成就了一个伟 大的总统和一个伟大的人。 ? 纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们 的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于 体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著； 美国著名作家马克 · 吐温坚持每天清晨默读墙上的好 词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实 的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演 算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放 过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积 累了大量的第一手资料 …… 由此可见，拥有一个好 习惯就意味着拥有一个成功的人生。 ? 那么，不良的行为习惯又会给我们 的生活带来哪些危害呢？ 在巴黎，公共场合有中文的地方并不多，但去过 巴黎圣母院的中国人都会看到这句中文告示：据 说，这是专门示意给咱们爱在公众场合“热闹”的中 国人看的，而其它国家包括法国的游客并没有这 种“礼遇。 美国人的环保艺术很到家。在珍珠港景区，与园林 互为一体的垃圾桶前写下这句中文告示：据说，这 是专门提醒咱们没有耐心找垃圾桶的中国人，而其 它国家包括美国的游客并没有这样的“礼遇”。 去过泰国皇宫的中国人都会在洗手间看到这句中文 告示：据说，这是皇室人员专门叮嘱咱们经常忘记 冲厕所的中国人，而其它国家包括泰国的游客并没 有这种“礼遇”。 坏习惯 日本有一家食品公司要招聘一位 卫生检测员，一位衣冠楚楚、气 度不凡的年轻人自信地走进了总 经理办公室，他优雅的谈吐，扎 实的专业知识赢得了总经理的好 感，没想到就在年轻人转身离开 的时候，他下意识抠了一下鼻孔， 这个不起眼的小动作并没有逃过 总经理的眼睛，结果可想而知， 一个没有良好卫生习惯的人怎么 能够做卫生检测员呢？当然，年 轻人到死也不会知道是他 抠鼻 孔 的坏习惯毁了他的工作，使 到手的饭碗落入了他人之手。 ? 2003 年 1 月 18 日下午 1 时 46 分，在武汉某高校研究 生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过 了规定入场时间（ 1 时 45 分），眼睁睁地失去了考试 资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司 的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被 拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛 哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年 考研已经准备了 3 年，我很有信心考上，老师给我一 次机会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水，值 得同情；规则，应该遵守。 以下基本的习惯你做到了吗？ ? 按时到校， 不迟到 ，不早退，不旷课。 ? 专心听讲，勤于思考， 认真完成作业 。 ? 坚持锻炼身体 ，积极参加有益的文娱活动 。 ? 生活节俭，不摆阔气， 不乱花钱 。 ? 生活有规律， 按时作息 。 ? 保持环境卫生，不随地扔垃圾。 ? 轻轻开关门，不用脚踢门。 ? … … 须知，“守时”，既是一种行为规范，也是一种 必不可少的品格修养。某高