中医健康养生进社区综合项目专项方案.docVIP

中医药健康养生进小区项目方案 背景介绍 1.健康养生市场需求 中国养生文化已经在历史长河中流淌了几千年,时代发展到今天，养身文化已经日渐受到大家重视。伴随社会经济快速发展，大家承受工作、生活压力越来越大，城市生活节奏快，饮食无规律、不健康，造成了亚健康人群不停攀升、机体免疫下降等多种身体疾病情况，严重影响了大家工作和生活。和此同时，社会老龄化形势严峻，人口老龄化速度立即进入快速发展时期，老年人口高速增加，同时老年人有着充裕休闲时间，而养生保健就是她们生活中必不可缺关键组成部分。二十一世纪，健康养生需求出现大幅度上升，居民可支配收入也不停增加，老年人健康意识越来越强，对健康养生认知愈加科学合理。老年人对传统中医药信赖也造成了老龄化社会对健康养生药食同源中药材和天然食品有着巨大市场需求。 2.中医药和健康养生关系 中医养生是中国传统文化瑰宝，是以在中医理论指导下，探索和研究中国传统颐养身心、增强体质、培养生机、预防疾病、延年益寿理论和方法。中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样养生技术。中医学把人身最关键物质和功效活动概括为精、气、神，认为这是生命之根本，是维持人体整个生命活动三大要素。早在两三千年前，《周易》、《黄帝内经》、《老子》里面已经有一套很完整养生原理，这是先人给后代留下一个永远挖掘不完宝库，值得我们再三探索。中医认为世界事物并非独立分离，而是处于相互友好状态。人类