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山东美术出版社品德与社会三年级下册
第11课《健康的人快乐多》教学设计
活动目标:
1、了解锻炼身体和合理饮食的重要性及方式方法。
2、学会分辨哪些是良好的生活习惯,培养分析问题的能力。
3、养成锻炼身体、合理饮食等良好的生活习惯。
4、体会良好的生活方式有利于个人的身心健康。
活动准备:
1、课前调查:让学生将自己不利于健康的生活习惯写在纸条上。
2、让学生搜集资料(锻炼的好处、锻炼身体注意事项、合理饮食小常识)。
3、让学生学会《健康歌》,并能跟着做动作。
4、 “健康生活每一天”计划表
活动过程 :
一、课前活动
1同学们,我们先来听一首歌轻松轻松,同学们可以跟着音乐做动作。(课件:《健康歌》)
二、导课
1、同学们,有没有听出来有一句歌词是健康的人快乐多?
是啊,健康的人快乐多,这就是我们这节课的学习内容。我们一起读一遍好不好?(齐读课题:健康的人快乐多)。健康,对于每一个人来说都是最重要的。拥有建康才能拥有快乐!怎样才能拥有健康的身体呢?今天,让我们一起跟随健康小宝去发现好不好?
2、同学们请看大屏幕,健康小宝发现了什么呢?(课件),这些生活习惯有利于健康吗?看谁能说出理由来。(为什么?这样好吗?)
三、科学锻炼的习惯
1、同学们懂得真多,看来,要想身体好,科学锻炼很重要。(板书:科学锻炼)
伟大领袖毛主席也非常喜欢运动,大家读读课本48页的小故事,看看毛主席是怎样锻炼身体的?读了这个故事你想说点什么呢?
小结:正因为毛主席从青少年时期就坚持体育锻炼,才使他有了强健的体魄。不论在艰苦的革命战争年代,还是在繁忙的建设时期,他都能以充沛的精力投入到紧张的工作中去。我们要向毛主席学习,从小养成锻炼身体的好习惯。同学们说,好不好?
2、同学们平时是怎样锻炼身体的?谁又能来告诉健康小宝呢!
3、那你们知道锻炼身体有哪些好处吗?(生自由说)
同学们说得真好,原来锻炼身体有这么多好处啊!
3、那你们知道在锻炼身体的时候要注意些什么吗?
(学生在说注意事项时,适时问:为什么?)
4、同学们知道的还真不少,锻炼身体可不能三天打鱼,两天晒网,要做到持之以恒。虽然这不是件容易的事,不过老师相信为了自己的健康,同学们一定会坚持下去的。能做到吗?
合理饮食的习惯
1、同学们,是不是只要坚持锻炼身体,我们的身体就健康了呢?看看健康小宝又发现了什么?(课件)。你知道这样做的坏处吗?
同学们说得很有道理,看来,合理饮食对健康也是很重要的。(板书:合理饮食)
2、说到合理饮食,有一些朋友想和大家见面,请同学们看大屏幕,快速叫出它们的名字来。(课件)
4、在这些食物中,哪些食物是你最喜欢吃的?哪些食物是你不喜欢吃的?
3、这些食物不管你们是喜欢吃还是不喜欢吃,它们都含有你们身体里不可缺少的营养!同学们可不要挑食哟!
4、其实,合理饮食不光要做到不挑食,生活中还有许多合理饮食的小常识呢!课前老师布置大家进行了搜集,现在就请同学们在小组里互相交流一下吧!
请同学们认真倾听小伙伴的发言,注意收集你感兴趣的常识。
5、学生小组交流,教师巡视。
6、通过刚才的交流,你又有哪些合理饮食的小常识要告诉健康小宝呢?(学生代表发言)
六、制定计划
1、学到这,我们懂得了要想拥有健康,就得养成良好的生活习惯,科学合理的安排自己每一天的学习和生活。老师这有一张“健康生活每一天”的计划表(课件),请同学们根据自己的实际情况,在上面的表格合理的安排自己一天的学习、锻炼和生活,在下面的表格填写哪些习惯你想改。听清
了吗?好,试试看吧!(课件:背景音乐)
2、学生写,师巡视。(从中发现设计得好的)
3、指名说,为什么这样安排?
4、读儿歌:
同学们,请记牢,科学锻炼身体好。
不挑食,不过量,合理饮食很重要。
从小养成好习惯,快乐一生乐淘淘。
七、课堂总结
同学们,我们一起探究了健康的秘诀,懂得了锻炼身体,合理饮食,才能使我们拥有健康的体魄。希望大家在今后的生活中学以致用,让我们每一个人都健康、幸福、快乐。
六、布置作业:
1、继续搜集合理饮食的小常识。
2、把自己找到的健康秘诀告诉更多的人。
板书设计: 健康的人快乐多
科学锻炼
合理饮食
学情分析
1、个性差别大:三年级的小学生是形成自信心的关键期。他们在接受别人的评价中能发现自身的价值,产生兴奋感、自豪感,对自己充满信心;有的还表现出强烈的自我确定、自我主张,对自己评价偏高。也有少数孩子由于成绩不良或某个方面的缺失,对自己评价过低,失去信心。
2、自控力不强:三年级学生喜欢与伙伴共同游戏、学习,但情绪不稳定,容易激动。随着年龄的增长,他们对外部控制的依赖性逐渐减少,但是内部的自控能力又尚未发展起来,还不能有效地调节和控制自己的日常行为。
效果分析
《健康的人快乐多》
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