每天锻炼一小时实施方案.docVIP

马庄小学每天锻炼一小时活动方案 路河镇马庄小学 马庄小学每天锻炼一小时活动方案 一、指导思想 健康的体魄是青少年健康成长的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展理念，切实加强体育工作，让学生感受到运动的快乐，丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。 我校为了更好的落实教育部“全国亿万阳光体育运动”计划，响应“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号。坚持以学生发展为本，全面实施素质教育，减轻学生过重课业负担，重视学生体质健康。我校在场地小，器材少的现状下，以“让每个学生都能健康工作五十年，幸福生活一辈子”为目的，在全校教师克服共同困难，切实落实学生每天一小时体育活动时间。 将体育文化作为素质教育的重要组成部分来抓，为学生提供展示个人才华、技艺的机会，增强学生体质，培养发展学生协调能力，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。 组织机构 组 长：赵学功 副组长：耿可明 成 员：各班班主任 实施方法 用好现有的体育教学资源,增加投入,打好活动的必要物质保证。最大限度的开发我校的各种的体育教育设施，最大程度的提供学生进行锻炼 充分发挥全体教师的潜能,高质量的开展活动。加强对全体教师的管理和培训。促进全体教师业务能力和活动能力的提高。做到以活动为载体,促进学生、指导教师共同发展和提高，做到教师和学生都有“健康第一”的理念。 结合我校的实际情况和学生的特点,将开展田径、广播操、乒乓球、篮球、跳绳、跑步、素质练习、小游戏等各种活动项目,使每一位学生都有锻炼活动内容，达到强健体魄的实际意义。 团结协作、分工明确、责任到位,保质保量保证活动的顺利开展。全体教师、特别是班主任制定好本班的“阳光体育运动”活动内容方案,确保每一位学生都投入到“阳光体育运动”这个活动中来。 四、活动内容的选择（各班可根据实际情况进行创新） 田径：主要针对学校各个校运动队的建设，有体育教师专门负责，参加“阳光体育运动”活动的教师予以配合。 广播操： 篮球：运球、定点投篮、行进间投篮、篮球的基本知识、篮球综合比赛等。 跳绳：一人、二人、或多人的跳绳练习，不断创新跳绳的方法采用多手段和练习方法。 跑步：各种形式的走、躲闪跑、慢跑、快跑等跑步活动。 素质练习： ①跳的素质练习：蹲起跳、单脚跳、跨步跳、连续蛙跳、纵跳摸高等各种跳的练习方法。 ②手臂力量的练习：俯卧撑、立卧撑、哑铃操等。 ③其它的各种练习方法。 综合小游戏： 利用各种游戏方法对学生进行各种速度、柔韧、肌肉力量等练习。 五、分工职责 教导主任，学校体育工作分管领导，检查督促学校体育工作的开展，落实各项体育工作要求。职责： 督查体育教师上课、指导学生体育锻炼情况； 组织、检查教学楼前的班级学生每天做好课间操； （3）组织开展校内体育比赛活动，组织学生参加区学生田径运动会； （4）安排后勤人员维护体育场地设施。 体育教研组长，职责： 制订学校体育教学教研计划； 组织开展校级体育教研活动； 协助教导主任，组织、检查教学楼前的班级学生每天做好课间操； 管理体育器材保管室，建立健全体育器材管理保养和使用登记制度； 经常检查操场体育器材安全，发现隐患，及时给分管领导汇报。 3.专职体育教师，职责： 认真上好每一节体育课，高度重视体育课的学生安全教育，切实担负起学生的安全责任； 巡视、指导班主任开展体育活动课； 认真开展体育锻炼活动。 六、具体安排 正常课间操和眼保健操。每天上午第二节课后和下午第二节课后，学校统一安排学生做眼保健操和广播体操； 每天下午第三节，阳光课外活动。