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功能训练使用条件因素分析-体育理论论文-体育论文 ——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印—— 　　功能训练起源于医学康复，有着悠久的历史，由于功能训练具有使损伤者恢复正常生活的能力，一些没有受到损伤的人也开始进行功能训练的动作练习，通过练习发现经过训练后可以使身体功能变得更强壮，于是功能训练便逐渐走入 领域。20 世纪90 年代初，一些欧美学者将以往主要用于康复和 的功能训练拓展到竞技体育领域。 　　一、对功能训练的思考 　　 　　1. 功能训练包括核心力量训练通过对核心力量的训练，增强了运动员的核心稳定性，增强了核心区域稳定重心、专递力量的功能，同时，核