心理健康活动策划.docVIP

.. . . .. “呵护心灵 健康成长 ” --** 学院阳光社工作计划 为进一步营造我院良好的心理健康教育氛围 ，帮助大学生树立正确的心理健康观念 ，树立良好的校风 、学风，积极引导学生树立明确的奋斗目标和远大理想 ，激励大学生奋发图强 ，励志成才 。并以普及大学生心理健康知识 ，通过丰富多彩的心理健康宣传活动 ，掌握必要的心理调适方法 ，培养大学生良好的个性心理品质和社会适应能力 ，拓展大学生心理素质 ，提高大学生心理健康水平 。以使广大同学更好的适应大学生活 .本学期我将指导阳光社围绕 “健身健心，你我同行 ”为主题开展一系列心理健康辅导工作 。重点工作在于日常心理辅导工作 。 系列活动一 ： “让阳光普照阴暗潮湿的角落 用爱心抚慰稚嫩脆弱的心灵 ”朋辈心理辅导 一、活动目的 为加强和创新我校心理健康教育工作 ，充分发挥大学生自我教育、自我管理 、自我服务的功能 ，构建我校大学生心理危机预防与 干预长效机制 ，促进心理健康教育与思想政治教育的有机结合 ，阳光社将开展朋辈心理辅导活动 。在周围年龄相当的同学之中开展具有心理咨询功能的服务 ，在学生的日常学习 、生活中，自觉开展心理知识普及 、心理问题探讨 、心理矛盾化解 、心理危机干预 、心理情感沟通 ，帮助同学解决日常遇到的实际问题和心理困扰 ，提高学 . 学习帮手 . .. . . .. 生的自我管理能力 ，推动学生群体的互助 、关怀、支持，实现学生“自助 ”成长模式 。此次活动主要希望老成员间能加深了解 ，加强各部门联系 ，进而达到相识 、了解、信任、合作的目的 ，以便为今后的团队合作打下良好的基础 。 也希望能解决同学们最近遇到的问题。 二、活动主题 让阳光普照阴暗潮湿的角落 用爱心抚慰稚嫩脆弱的心灵 三、活动时间 四月 四、活动地点 多媒体教室 五、活动内容 第一环节 ，活跃现场气氛 ，调动大家的积极性 。让大家意识到要积极主动地融入集体 。所有成员围成一圈 ，面向圆心而站 。 每一小组的成员 ，手拉手组成一个圈 ，记住自己左边和右边拉手的人是谁。 然后把手放下 ，成员在组成的圆圈内自由走动 （不许静止不动，也不要走到圈外 ）。 当主持人喊停的时候 ，所有的人都不要动，然后和刚才拉手的人再次拉起来 ，记住不要拉错人 。从而编织成一张网 ，手臂交错 。 成员们必须在手不能松开 ，但可以跨 、可以钻的原则下 ，将这张网解开 ，恢复到原来围成的圆圈 。 第二环节 ，是大家更熟悉 。 随机选取 8 人一组 ，每人拿一气球，吹起。听口令 ：抛一个 ，不让它落地 。加一个 ，再加一个 。大 . 学习帮手 . .. . . .. 家一起顶气球 。 哪个小组可以不落地的 ，哪个小组落地次数最多的。考验大家的团结与组织能力 。 第三环节 ，给大家没人发一张卡片 ，让每个人都在正面写下自己想说的话 ，可以是解决不了的问题 ，也可以是想听听大家意见的事情。然后将卡片放到箱子里 。大家随机拿到一个卡片并解决上面的问题 。 在这样重复一边 。之后可以取回卡片看下同学们的意见 。 我们会将卡片挂在长廊邀请更多的同学写下他们的意见 ，也许在此过程中也会恰巧解决其他同学遇到的同样的问题 。 第四环节 ，观看励志电影 。 六、活动意义 本次活动重视在团队人际互动的过程中相互促进 ，共同成长 。 团体辅导能够在很多方面提供组员发展成长的机会 ，尤其是当小组组员在年龄 、爱好、生活背景和社会经济地位以及心理特征的类型方面存在很多差异时 。 团体就如同一个小社会 ，团体内个体间的冲突与他们在现实生活中的经历相似 。同时，团体组员的多样性恰恰会带来组员间非常丰富的信息反馈 ，个体可以通过这些形形色色人的眼睛来全面地反思自己 、了解自己，认识他人 。 系列活动二 ：“青春 ·使命 ”志愿服务活动 一、活动目的 为进一步提高大学生的文化素质 ，增强对雷锋精神的认识 ，调 动同学们积极参与建设文明和谐校园的主动性 ，号召大家以雷锋同 . 学习帮手 . .. . . .. 志为榜样 ，弘扬雷锋精神 ，同时也为了饱满的热情迎接全运会的召开，营造健康 、文明、积极向上的校园氛围 。 使大学生活更加丰富多彩，诠释出自己的人生艺术 。会定期开展志愿服务活动 ，并配合大学生志愿者协会 ，联系校园外的志愿服务团队 ，定期进行志愿服务活动。 二、活动时间 五月、六月 5、8 世界红十字日 ；5、15 全国助残日 ；6、22 中国慈善活 动日） 三、活动内容 活动一 ：在世界红十字日时组织大家参加红十字会举办的志愿服务培训班 ，希望大家都能拿到志愿者服务证 ，以便大家以后有机会自己也可以参加正式的志愿服务活动 ，在更多的活动中体会到自己生活的很幸福 ，要珍惜现在的生活 。 活动二 ：走出校园 ，与正规的志愿者服务团队共同参与一