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《跳上成蹲撑,起立,挺身跳下》教案
教师: 班级: 人数: 人 课次: 时间: 第 周
教学
跳上成蹲撑,起立,挺身跳下。
内容
支撑跳跃是人体基本活动能力之一,是体操项目的一个重要动作内容。对小学生而言,
教材 它具有发展弹跳能力与跳跃活动能力、身体协调性、灵敏素质的功效。更重要的作用则在
于它对学生良好心理素质的培养方面,具有其它教材无可比拟的实效。通过练习,可以培
分析 养学生积极克服心理障碍勇于战胜自我的的意志品质,激发学生积极进取的竞争意识,启
蒙学生对待工作学习的责任感、使命感和互助合作的团队精神。
教学 双脚踏跳, 支撑提臀收腹成蹲撑, 挺身展体, 教学 支撑提臀收腹落箱轻, 挺身展体落
重点 落地屈膝缓冲。 难点 地稳。
(一)通过教师引导、学生体验相结合的形式,使学生达到领悟“跳上成蹲撑,起立,挺
身跳下”动作方法的目的。
教学 (二)通过学习使学生初步掌握跳上成蹲撑,起立,挺身跳下,发展学生的力量、灵敏素
目标 质和身体协调性。
(三)培养学生的创新意识和能力,提高社会适应能力。提高学生的自主学习能力,激发
学生的潜能, 体验主动参与、合作精神。
1. 课前检查场地与器材。
场地 场地:田径场。 安全
2. 做好充分的准备活动。
器材 器材:垫子、跳箱、踏板。 措施
3. 进行安全思想教育。
组织、教法 学法和要求
教学 时 次 强
课的内容
间 数 度
顺序 教师活动 学生活动
2 1 小
一、课堂常规 1. 指定集合地点(如图 1)。 1. 在指定地点快速集合。
分
1. 整队集合。 2. 观察集合情况, 听体委汇 2. 体 委 整 队 向 教 师 汇 报 人 钟
报出勤人数。 数。
开始 2. 清点人数。
3. 向学生问好。 3. 向教师问好。
部分 3. 检查服装。
4. 宣布本课的教学内容与 4. 认 真 听 取 课 堂 内 容 与 要
4. 宣布课内容。
要求。 求。
5. 安排见习生。
5. 见习生根据教师安排进行
5. 安排见习生。 学习。
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