【HS】《掌控习惯》拆书稿--掌控人生从掌控微小习惯开始.docxVIP

掌控人生从掌控微小习惯开始 我是一个宝妈，有一个六岁的儿子，今年上小学，为了让他养成良好的学习习惯，我给 他报了幼小衔接班,不过年后赶上疫情,没法去学校上课,我就给孩子做了一个作息时间表， 希望他能够按时学习，睡觉。作息时间表上的内容其实很简单，比如每天写两页口算题，写 一页拼音，背一首古诗，学5个汉字等等，都是一些非常简单的内容，几件事情全部加起来 需要花费的时间也就一个多小时，且这一个多小时是分布在全天的，所以做起来不会很累。 但是每天要完成这几项内容却非常难，经常是到了临睡前，发现还有好几件事情没做。 后来，我总结了一下原因，感觉是没有让孩子养成在特泄时间做特左事情的习惯，如果到了 什么