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掌握自己的 快乐钥匙;什么是情绪？ 对某个人某件事所产生的感受 对某个人某件事所产生的感觉 因为某个人，某件事而发生的反应 ;精品资料;
你怎么称呼老师？
如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你是否会认为老师的教学方法需要改进？
你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？
教师的教鞭
“不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我笨，没有学问无颜见爹娘 ……”
“太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……”;
人的基本情绪有哪些?
包括喜悦、愤怒、悲哀、恐惧、
厌恶、羞耻、悔恨、嫉妒、喜欢 、 同情 、憎恨 、惊奇 等。
;情绪剧场;负面情绪的危害：
负面情绪
→坏心情
→心理 生理 疾病症状
→精神 身体 疾病
→危及生命;情绪的真正源头 在你自己身上 成功者与失败者的最大不同在于，前者是情绪的主人，后者是情绪的奴隶。 ;调节情绪的方法一：;调节情绪的方法二：;调节情绪的方法三：;调节情绪的方法四：;调节情绪的方法五：;调节情绪的方法六：; 喜怒有常
喜怒有度
喜不得意忘形
哀能声色恰当
怒不暴跳如雷
忧能镇定自若;;不要总是追求不属于自己的东西;要经常运动;经常出去呼吸一下新鲜空气;找几个知心朋友;偶尔放松一下;保持自信心; 尊重弱者;学会宽恕他人;学会和各种人愉快的相处;保持幽默感;乐于助人;学会和别人一块分享喜悦;经常保持微笑 ;要有目标和追求;情绪调节妙招收集会
步骤：请每一位同学准备一张纸，然后逐一列出自己调节情绪的方法，并在每条方法的旁边配上一副漫画或者一首小诗歌。 ;谢谢欣赏
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