专题五心理咨询与治疗方法讲解.pptVIP

五、 求助者中心疗法 建立在人本主义的基础上。 （一）罗杰斯的基本假设 人是完全可以信赖的，他们有很大的潜能理解自己并解决 自己的问题，而无需咨询师进行直接干预；如果他们处在一种 特别的咨询关系中，能够通过自我引导而成长。 （二）工作程序 ? 确定求助者中心疗法的咨询目标 １、求助者自我变得较为开放 ２、求助者自我变得较为协调 表达无条件关注的技术 ３、求助者更加信任自己 ４、求助者变得更适应了 ５、求助者愿意是其生命过程成为一个变化的过程 求助者中心疗法的目的就是促进个体的自我成长，使其成为一 个自我实现的人 ? 掌握求助者中心疗法的主要咨询技术 1 、促进设身处地理解的技术（关注，用言语交流设身处地的理 解，非言语交流设身处地的理解，沉默作为交流设身处地理解 的一种方式）； 2 、坦诚交流的技术（并不固定角色、自发性、无防御反映、一 致性、自我的交流） ? 把握咨询过程七阶段的特点和规律 （人性观：人有自我实现的倾向。人拥有有机体的评价过程。人可 信任。） 第一阶段：求助者对个人经验持僵化和疏远态度阶段（求助者不愿 意表达自己的感情和内心世界。） 第二阶段：求助者开始“有所动”阶段（可以畅谈自我之外的话题， 不能承担问题的责任。） 第三阶段：求助者能够较为流畅地、自由地表达客观的自我（没有 情感的投入，表达的都是对过去的感受，排斥现在的感受。） 第四阶段：求助者能更自由地表达个人情感 , 表达当前情感是有顾虑。 （表达过去情感具体、生动，对现在情感的表达还有障碍。） 第五阶段：求助者能够自由表达当时的个人情感，但仍然带有一些 迟疑（开始接受自己的真实感受，能认识到自我内部的不协调与矛 盾。） 第六阶段：求助者能够完全接受过去那些被阻碍、被否认的情感， 他的自我与情感变得协调一致。 第七阶段：求助者几乎可以不需要咨询师的帮助，就可以继续自由 地表达自己。（开始尝试改变自己以前僵化的个人建构。） （三）基本理论 1 求助者中心疗法对人性的看法：体现了人本主义的哲学思想 , 对人 性的看法是积极乐观的 ①人有自我实现的倾向； ②人拥有有机体的评价过程； ③人是可以信任的 2 自我理论 : 是一种人格理论强调自我实现是人格结构中的惟一的动机 ①经验：现象场，人的主观世界 ②自我概念 ③价值条件化 专题五 心理咨询与治疗方法 一、简易行为矫治 ——— 阳性强化法 适应症： 认知偏差、负性情绪、情感障碍。 1. 工作程序 ? 明确治疗的靶目标： 靶目标越具体越好，目标不宜过大，应 当可以客观测量与分析 ? 监控靶行为： 设定靶行为的基础水平。详细观察和记录该行 为发生的频度、程度和后果。 ? 设计新的行为结果： 设计新的结果取代以往不良行为产生的 直接后果 ? 实施强化： 继续记录靶行为，当求助者出现失当行为实际是 给与强化 2. 阳性强化法基本原理 操作条件反射，一个习得行为如果得以持续，一定是在 被它的结果所强化；所以要建立或保持某种行为，必须对其 施加奖励；要消除某种行为，就设法给予惩罚。 以阳性强化为主，及时奖励正常行为，漠视或淡化异常 行为。 3. 注意事项 ? 靶目标越具体越好 , 应当可以客观测量与分析 ? 注意靶行为的直接后果对不良行为的强化作用 ? 当求助者出现适当行为时及时给予强化 ? 内外强化物要同时使用 , 对求助者要有足够的吸引力 二、合理情绪疗法（ REBT ） 合理情绪疗法是美国心理学家埃利斯（ A.Eills ）创造的一 种心理治疗理论和方法，通过纯理论分析和逻辑思辨的途径， 改变求助者的非理性观念，解决情绪和行为上的问题。 适应症： 认知偏差、焦虑抑郁、行为不良。 （一）基本原理 旨在通过纯理性分析和逻辑思辨途径，改变求助者的非理 性观念，以帮助解决情绪和行为问题。 合理情绪疗法核心是 ABC 理论：强调情绪或不良行为并 非由外部诱发事件引起，而是由个体对事件评价造成。 ① A 代表诱发事件（ activating events ）； ② B 代表信念（ beliefs) ），即个体对这一事件的看法、解释 及评价； ③ C 代表继事件后，个体的情绪反应和行为结果 （ consequences ）。 ABC 的关系 ： A 不是 C 的直接原因； B 是不合理的、不现 实的信念导致情绪困扰和神经症；治疗核心是通过改变不合 理的信念来改变、控制情绪及行为结果。 理论来源 （ 1 ）艾理斯于 20 世纪 50 年代后期创立的一种认知疗法。 （ 2 ）认知取向治疗方法，也强调认知、情绪和行为整合。 （ 3 ）合理情绪疗法接受了许多社会学习理论观点和技术，也经常使 用一些行为治疗方法。 常用的方法技术 1 、与不合理信念辩论 （ 1 ）来源于 苏格拉底的方法（“产婆术辩论技术”）让你说出