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心理健康教育心得体会 【第1篇】心理健康教育心得体会 近日，参加了XX大学《心理健康教育概论》学习，通过这段 时间的学习，我获得了许多新知识，使我对工作有了新的思考，受益 匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次学习中获得的体会。 一、 通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。 心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面 素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内 容。确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分 开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的 健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我， 增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力 ；培养学生健全的人格和 良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科 学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我 教育能力。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生 主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的 成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维 护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。 二、 心理健康的内涵 心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个 概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面一一心理问题。 围绕 着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职 责来看，班主任要当好学生的心理保健医生， 促使他们身心健康的发 展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分， 班主任做好 心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。 心理 健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中 间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们 都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、 自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。 心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个 概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面一一心理问题。 围绕 着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。心理健康内涵 的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自 己或者对自我一种积极的肯定的评价， 体验或态度。老师们都很重视 对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自 信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。 三、正确区分不同的心理状态 一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状 态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分 重要的特点。 在没有较大困扰的情况下，通常人的心理处于正常状态之中。 这种状态之下，通常的行为基本上预期价值观体系、 道德水平和人格 特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。 第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人 们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种 不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾 等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态， 这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平 衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断 打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设 性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。 异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性 行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同， 可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，米取相 应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学 校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减 少。 【第2篇】教师心理健康教育培训心得体会 我参加了长达三个多月的教师心理健康培训，受益匪浅，感想 颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容， 也是当前学校教育面临 的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育 呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会 （一） 结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理 发展环境。 一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心 理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我 们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时 维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康 成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在 充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因 素的出现。 （二） 全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。 为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全 面渗透到学校