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糖尿病相关知识介绍;内容大纲;什么是糖尿病;什么是血糖;什么是胰岛素;哪些人容易患有糖尿病?;;预防并发症;糖尿病急性并发症;低血糖; 低血糖的原因; 低血糖的症状; 低血糖的预防;;;相关饮食指导;;糖尿病的运动治疗;怎样的患者适宜运动;提倡:晚餐后1小时进行锻炼。
因为中国人多半习惯吃丰盛的晚餐,而且饭后主要的活动是看报纸、看电视,这对控制血糖和减轻体重十分不利;运动后心率:
最大心率的50-70%
最大心率=220-年龄;;;误区1:对胰岛素治疗有疑虑和抵触,不到万不得已不愿使用;误区2:胰岛素会上瘾,一旦使用不能停;误区3:用了胰岛素就可以尽情享受美食;误区4:胰岛素可以口服;如何正确注射胰岛素?;胰岛素注射部位的选择;胰岛素注射部位的选择;胰岛素注射部位的选择;皮下组织的健康状况; 每年必做之事;每天必做之事;什么是糖尿病;什么是血糖;哪些人容易患有糖尿病?;;误区3:用了胰岛素就可以尽情享受美食; 每年必做之事
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