23.二十四节气-冬至.pptVIP

* * 冬至 阴极之至，阳气始生， 日南至，日短之至， 日影长之至 中国传统文化系列课程-24节气 课程流程 课程目标：通过传统文化的体验和学习激发儿童认识自然的兴趣和对生活的热爱，同时让儿童得到认 知和体能上的锻炼。 课程环节： 1.科普时间——讲解冬至的由来。（适合6岁以上）（5分钟） 天文学上把冬至作为冬季的开始，这对于我国多数地区来说，显然偏迟。冬至期间，西北高原平均气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。不过，西南低海拔河谷地区，即使在当地最冷的1月上旬，平均气温仍然在10℃以上，真可谓秋去春平，全年无冬。 参考视频：/static/html/video/16194.shtml 参考网站：/s2013/dongzhi/ 冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。 2. 亲子时间——认识穴位，互动按摩，促进亲子关系（适合0-6岁）（5分钟） 带领宝宝和家长认识冬至时节相关按摩穴位，通过冬至儿歌表演做按摩活动。 0-1岁的宝宝由家长给宝宝做被动按摩。 1-3岁的宝宝，家长引导宝宝主被动结合进行。 3岁以上宝宝跟着老师学做。 3.动脑时间——根据冬至的讲解引出有关影子的概念，并带领小朋友做有关影子的认知游戏， 促进观察能力和思维能力的发展。找找影子，提高观察能力，比比影子的长短，了解冬至正 午日影最长。（适合3-6岁）（8分钟） 和幼儿讲讲有关影子的形成过程，可以配合有关影子产生的小实验（如利用手电或蜡烛）；让幼 儿观察图片进行匹配；有条件的话可到在阳光充足时到户外观察；引导幼儿理解影子长短和太阳位 置高低不同的关系。 4.学习时间——通过对节气三侯的讲解和互动让宝宝们进一步了解节气特点和相关信息，促进 宝宝认知发展（适合1-3，3-6岁，6岁以上）（5分钟） 中国古人将冬至分为三候：“一候蚯蚓结；二候麋角解；三候水泉动。”传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物， 此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体；麋与鹿同科，却阴阳不同， 古人认为麋的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角；由于阳气初生，所以此时山中的泉 水可以流动并且温热。 1-3岁可以利用图片做认知活动。 3-6岁进行讲解，图中的现象为什么会发生。 6岁以上可以让小朋友们讨论冬至还有什么自然现象。 6.烹调时间——做养身菜肴相关儿歌游戏，促进宝宝表达和记忆同时帮助家长学做节气 养身菜（适合2岁以上）（8分） 红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。红薯最 好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时 进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以 在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。 7.动手时间——带领幼儿进行手工制作，促进审美、想象力和精细动作的发展。通过九九消 寒图的家庭作业，进一步理解九九过后冬天结束。（适合2-6岁）（20分钟） 简单介绍九九消寒图，示范用手指点画，让家长和小朋友共同完成一张消寒图。引导家长和宝宝 剪出梅花，并贴在消寒图上。 布置家庭作业：给每个家庭一张消寒图，从冬至开始每天涂一个花 瓣，直到九九八十一天后涂完，冬天也就结束了。 参考资料 每年的12月21或22日太阳到达黄经270°（冬至点）时开始为“冬至”。冬至是农历二十四节气的第22个节气，冬至日太阳直射南回归线，北半球昼最短、夜最长。我们的古人对此早有认识，正因为“冬至阳生春又来”，所以很早以前冬至就已成为一个古老而重要的节日。冬至前后，虽然北半球日照时间最短，接收的太阳辐射量最少，但这时地面在夏半时积蓄的热量还可提供一定的补充，故这时气温还不是最低。“吃了冬至饭，一天长一线”，冬至后白昼时间日渐增长。但是地面获得的太阳辐射仍比地面辐射散失的热量少，所以在短期内气温仍继续下降。我国除少数海岛和海滨局部地区外，1月都是最冷的月份，故民间有“冬至不过不冷”之说，天文学上也把“冬至”规定为北半球冬季的开始。 “数九”又称“冬九九”，是中国冬季一种民间节气。“数九”从每年阳历12月下旬初“冬至”的次日开始。“数九”