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- 约 88页
- 2021-04-18 发布于上海
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第二章 食用资源植物(二);食用植物资源分类;二、常规食品
淀粉植物:禾本科、百合科等
蛋白质植物:大豆、食用真菌
油脂植物:红松、胡桃楸
糖料植物:蔷薇科、葡萄科等
饮品植物:猕猴桃、金银花
维生素植物:各种产生野果的植物及蔬菜;三、 功能性食品
提高免疫力植物:人参、灵芝
抗衰老植物:红松、茜草
抗疲劳植物:高山红景天、沙参
降血压植物:玉竹、紫花地丁
降血脂植物:月见草、胡桃楸
降糖植物:打碗花、牛蒡
减肥植物:月见草、柴胡
美容植物:椰子、地肤;益智植物:五味子、茜草
改善视力植物:枸杞、山楂
润喉植物:薄荷、杜香
抗肿瘤植物:灵芝、木耳
改善睡眠植物:刺五加、五味子
改善肠胃功能植物:藿香、龙胆
抗辐射植物:刺五加、木耳;油脂植物; ; ;白土是一种酸性硅藻土,用来吸附色素
; ;油类按照精制程度一般分为:
二级油、一级油、高级烹调油和色拉油4个等级。
二级油:仅仅是经脱胶处理的油脂产品,颜色深、油烟大、酸价高。
一级油:经脱胶、脱酸、脱色的产品,虽比二级油好,但色泽深黄,油烟仍较大。
高级烹调油:在一级油的基础上,再经脱臭、脱蜡,用两种或多种植物油调配而成,又叫炒菜油、烹饪油或煎炸油。其特点是颜色淡黄、酸价低,加热至200摄氏度也不冒烟。
色拉油比高级烹调油的颜色更浅,油烟更少,几乎没有杂质,十分纯净,加热至220摄氏度也不会冒烟。这种油可以直接拌凉菜食用。
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