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[铁皮石斛的功效与作用]铁皮石斛多少钱一斤 　　铁皮石斛被尊列为中华九大仙草之首，国际药用植物界称其为 药界大熊猫，被民间称作救命仙草。下面就带大家一起来详细了解下 吧。 　　铁皮石斛的功效与作用 　　1、滋养肌肤 　　人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤 老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润 营养作用。 　　2、增强免疫功能 　　清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。 含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还 表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用。 　　3、促进消化 　　《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓肠胃药，是治 疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛有助 于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的 病症;同时，口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空 能力，帮助消化。 　　4、降低血糖血脂 　　铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用 药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显着 降低血糖水平，使血正常;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和 甘油三脂。 　　5、护肝利胆 　　铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为铁皮石斛具有滋 养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、 胆结石等肝胆疾病。 　　6、抗风湿 　　人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石 斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗 风湿的效果。 　　7、抗肿瘤 　　铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的 某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的 辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免 疫力，提高生存质量，延长生存时间。 　　8、保护视力 　　石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。 现代药理学研究证实：石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显 效果。 　　9、抗衰老 　　《神农本草经》将铁皮石斛列为具有轻身延年作用的圣药。现 代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长 寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全 面。 　　10、延年益寿 　　《神农本草经》将铁皮石斛列为具有轻身延年作用的圣药。现 代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长 寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全 面。 　　铁皮石斛什么时候吃最好 　　1、上午的八点左右 　　首先是上午的八点左右，在六点半的时候最佳的选择是起床喝 水，这样的话你可以排除身体里一晚上折腾出来的毒素，加上一点蜂 蜜也可以帮助你清晨排毒。八点的时候一般是你用过早饭以后半小时 左右，这个时候胃部的消化需要一定的水分，加上石斛的药性可以一 起良好的吸收，并且可以帮助你一天精神奕奕，消除疲劳。这个时候 不要服用太多，一点就可以了，这个时候是吸收最好的时候，但是不 要在饭后直接服用石斛，这样会把消化系统折腾坏的。 　　2、下午的一点半左右 　　第二个黄金时间是在下午的一点半左右，根据你的身体习惯不 一样，看你什么时候可以抽出时间进行午休，午休结束以后的时候非 常适合服用石斛，可为你的大脑提供下午工作学习的能量，是一个非 常好的吸收养分的机会，这个时间段最佳是在饭后的一个半小时，你 如果吃完饭比较早或者比较晚，那么这个时间还是会有所不同，有所 变化。 　　一般情况下，如果你刚刚好运动过或者是休息过，稍作休整再 服用效果是最好的，所以下午的这一个时间非常适合服用。如果你有 喝下午茶的习惯，就把下午茶改成石斛就是非常不错的选择。 　　3、晚上的七点左右 　　第三个黄金时间是在晚上的七点左右，最佳的选择是在晚饭之 后，散步一小时以后，综合来说是在半小时到两个小时这个时间范围 之内是最好的吸收时间，也是石斛能够吸收比较好的时间段，尽量不 要选择在睡觉之前服用，因为会有一定浮肿的可能性。 　　这几个时间段都是石斛养生服用的最佳时间，你如果能够注意 到具体的时间，在最佳的时间去服用一般都可以起到更加出色的功效。 　　新鲜铁皮石斛保存方法 　　新鲜的铁皮石斛贮藏时最主要的是不能密闭。许多人怕新鲜铁 皮石斛失去水分，将铁皮石斛密闭在塑料袋中，结果导致霉