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最强大脑是怎样炼成的 我们都希望自己能拥有最强大脑，那你知道最强大脑是怎么练成 的吗？下面由 给你带来关于最强大脑是怎样炼成的，希望对你有帮 助！ 第一步：记忆力训练基础功图像串联：根据图片内容进行串联。 下面为大家讲一个案例，大家可以根据案例进行模仿学习。 首先找两张图片，比如，一副图片是“热狗”，另一幅图片是“男 人”。那么，你可以建立的意义联系就可以是“一个男人吃着热狗” 。 但是这样做有一个问题，就是串联的不牢固。因为这个联系实在是太 过普通了，很容易就会忘记。如果你想象的是“一个男人坐在桌子上 吃着白盘子里的热狗”，那么这个效果就好的多，加上了一些肢体语 言、白盘子和桌子，更方便联想记忆。其中还有一个衡量标准，就是 如果你感觉这个串联非常的“意想不到”，那么就是成功的。 第二步：记忆力训练基础功词语串。 在操作上和上述的图像串联差不多， 不过这次是用词语，不再有 图片可以供你辅助想象。 比如还是“男人”和“热狗”这两个词。你可以想象一个男人在 吃热狗，但是同上述一样，效果不会很好，你可以想象一个长得像热 狗的男人咧着嘴向你走来。记忆时最好带有一些肢体语言或者一些动 态，这样的动态回忆起来会更有效果。还有需要注意的是，这些具体 的词你可以很容易的想象其代表的事物。如果是抽象词呢 ？比如“上 传”比如“瞭望”，这该怎么做呢？ “上传”就可以想象一个火柴人 在跑路，因为上传条总是慢慢的传过去的嘛！跟火柴人跑路一样。“瞭 望”你可以想到自己曾经去过最高的地方，你肯定会有一个印象，你 就把这份小恐惧想象成瞭望。 以上的基本功需要一段时间的训练， 慢慢积累自己的“记忆桩”， 让自己对一些事物有一个记忆的桩点并慢慢熟悉。 当你的基本功足够 扎实之后，就可以进入到第三个阶段： 第三步：记忆力训练应用建立记忆桩。 不过在记桩这个阶段，还是希望训练者们可以做到多记几种， 开 发出自己独特的记忆桩点会更好，桩子怎么用呢 ？很简单，把你要记 忆的东西，一个个的用下列的方法”拴在“桩子上就行了。因为桩子 是固定的，你想到桩子利用做好的串联就能想到你要记忆的东西。 建立人体桩 从头到脚想几个部位，以后就用它们做桩子。 （人体桩只是一个 简单的桩，因为涉及的桩点不是特别多，有上限。但是也因此比较容 易入门一些） 记忆宫殿或者记忆路线 想象出一个房子，或者干脆就是你住的房子，把里面的家具摆设 作为桩子；或者想象你熟悉的一条路线，把街边的店铺，景物作为桩 子。（记忆宫殿是非常著名的记忆桩点，因为宫殿是由人自身在脑海 设计的，理论上可以记无限事物，这个是必须掌握的 ） 建立数字桩 从1到100 ,每个数字用一个图像代表，建立数字桩。这个比较 有用，但是建立起来比较麻烦，你需要先给每个数字固定一个图像， 然后记住它们，还必须熟练。（数字桩是最难掌握的一种，前面无论 是人体还是记忆宫殿都是有一个图像印象可以借助记忆，但是数字本 身可以空乏。记起来更是困难，不能只要能够熟悉掌握数字桩，基本 上已经成功了一大半了 ） …还有很多的记忆桩，比如“汽车牌桩” “字母桩” “省份桩”等 等，只要你有兴趣可以多试几个。