EQ与情绪管理教材.pptx

EQ與情緒管理;1.力量 (Power);2.;3.;4.;5.人生的智慧; 6. ;7. 無明妄想 ;8. 壓力產生最大的關鍵: ; 9. 不合理的標準: ; 10. 能力: ;11.想: ;12. ;13. ;14.生活的三現象: ;15.壓力症候群的症狀: ;16.;17.;18.氣:;19.;20.目標不能達成的原因:;21.; 人只要活著”無壓力狀態,永遠不 可能存在。因此我们不仿在遭到壓 力困擾時,堅決相信跟隨壓力之後, 必是令人快樂的結果,或者乾脆面 對現實, 找出真正的原因,這才是化解壓力 的最佳手段與方法。 ;23.生命的過程:;24. ; 25.工作壓力:; 26.問題的產生: ;27.從(心)開始;28.;29;30. ;31. ;32 ; 33.基本處理壓力的方法:; 34.智慧為萬病良藥 ; 35.改善事物的基本法則:;36.問;37. ;38.;39. ;40. ;41. ; 42.從寧靜中安頓身心:;43. ;44.善待自已;45.老來樂的方法:; 46.隨緣的人生;47. ; 48. ;49.放棄不合理信念:; 50.煩惱之毒: ;51.快樂三寶心:;52. ; 53. ;54. ; 55. ;56. ; 57. ;1、Genius only means hard-working all ones life. (Mendeleyer, Russian Chemist)? 天才只意味着终身不懈的努力。20.8.58.5.202011:0311:03:10Aug-2011:03 2、Our destiny offers not only the cup of despair, but the chalice of opportunity. (Richard Nixon, American President )命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。二〇二〇年八月五日2020年8月5日星期三 3、Patience is bitter, but its fruit is sweet. (Jean Jacques Rousseau , French thinker)忍耐是痛苦的，但它的果实是甜蜜的。11:038.5.202011:038.5.202011:0311:03:108.5.202011:038.5.2020 4、All that you do, do with your might; things done by halves are never done right. ----R.H. Stoddard, American poet做一切事都应尽力而为，半途而废永远不行8.5.20208.5.202011:0311:0311:03:1011:03:10 5、You have to believe in yourself. Thats the secret of success. ----Charles Chaplin人必须相信自己，这是成功的秘诀。-Wednesday, August 5, 2020August 20Wednesday, August 5, 20208/5/2020 6、Almost any situation---good or bad---is affected by the attitude we bring to. ----Lucius Annaus Seneca差不多任何一种处境---无论是好是坏---都受到我们对待处境态度的影响。11时3分11时3分5-Aug-208.5.2020 7、Although the world is full of suffering, it is full also of the overcoming of it.----Hellen Keller, American writer虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。20.8.520.8.520.8.5。2020年8月5日星期三二〇二???年八月五日 8、For man is man and master of his fate.----Tennyson人就是人，是自己命运的主人11:0311:03:108.5.2020Wednesday, August 5, 2020 9、When success comes in the door, it seems, love often goes out the window.-----Joyce Brothers成功来到门前时，爱情往往就走出了窗外。11:038.5.202011:038.5.202011:0311:03:108.5.202011:038.5.2020 10、Li