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1 第10章 情绪 2 情绪（emotion） 个体对知觉为对自己很重要的情境的反应，这种反应是一种身体和心理上的复杂的变化模式，包括生理唤醒、情感体验（feelings）、认知过程和行为反应 9 测谎仪出错的几率是多少？ 10 表情 达尔文《人类和动物的表情》 情绪与生俱来、跨文化一致 文化与表情 基本情绪具有跨文化的一致性 适当的情绪反应存在文化差异 表情和动作不仅可以表达情绪，还能增强情绪感受 11 恐惧 恐惧的习得 条件作用，观察学习 生物学基础 杏仁核在把各种情绪与特定情境关联起来中起着关键作用 受损会无法习得恐惧 进化而来的倾向 基因 12 愤怒 由让人有挫败感和受辱感的事件引起，这些事件被认为是蓄意的、不公正的或可以避免的 宣泄（catharsis）假设 通过攻击行为或幻想使愤怒得到释放，以减轻愤怒情绪 实际上，宣泄通常不能消除愤怒，表达愤怒往往会引起更多的愤怒 应对方法 等待 应对愤怒 13 快乐 快乐的人…… 主观幸福感（Subjective Well-Being, SWB）研究 一些发现 情绪在一天之中发生波动 灾难通常不会导致永久的抑郁 人们高估坏消息对情绪的持久影响，低估自己的适应能力 特别好的事情也很少会带来长期的快乐 例如，不断增加的财富几乎不会增加幸福感 14 为什么快乐是相对的 适应水平（adaptation-level phenomenon） 我们