培养幼儿睡眠习惯.docVIP

幼儿园保育教育的主要目标中明确指出要培养幼儿良好的生活习惯。从幼儿生理角度看，幼儿需要中午要午睡，年龄越小需要睡眠的时间越长。现在的孩子基本上都是独生子女，是家里的小皇帝，大多数孩子在家里没有养成良好的午睡习惯。因此，如何培养幼儿良好的午睡习惯是需要我们探讨的。 良好的睡眠有助幼儿身体健康发展，幼儿园要与家长配合，根据幼儿的需要建立科学的生活常规。《幼儿园教育指导纲要》中指出：家园配合是教育幼儿最好的渠道。如果单在幼儿园午睡，而星期天及节假日在家不午睡的话，良好的睡眠习惯就不能达到。为此，我和家长联系，要求家长和幼儿园配合，使孩子能在家中也养成午睡习惯，更进一步促进幼儿的身心发展! 　　幼儿良好的睡眠习惯的养成，不是几天之内养成，它需要一个长期的过程，因此，光靠幼儿园是不够的，还需要家长的配合。 　　培养孩子良好的睡眠习惯，必须坚持一贯性、一致性的原则，需要班里两位教师共同配合，一致要求，也需要家庭配合教育，这样效果才好。 　　1.多种形式的宣传，提高家长的认识 　　我们可以通过家长会、家园联系等向家长宣传充足的睡眠对幼儿生长发育的重要性，不良睡姿，不合理无规律的的作息时间，对幼儿健康的危害等，帮助家长提高认识，促使家长关注幼儿良好的生活习惯的养成，改变教养态度，从而使家园步调一致，相互配合。 　　2.针对具有不同午睡问题的幼儿，对症下药 　　对于入睡困难的幼儿，我们通过与家长的个