产后康复-女人的第二次生命.ppt

孕期盆底的变化 盆底肌 产后体型改变 孕期不良形体产后没有及时恢复： 腰椎向前弓 骨盆向前倾 走路撅屁股 导致腰部有僵硬感 产后过早穿高跟鞋使身体重心前移： 导致骨盆前倾 腰部产生酸痛感 孕期对关节韧带的影响 孕期腹直肌的变化 腹白线被拉伸和变薄，使原本平行并列的两条腹直肌从腹白线处的位置分开，此种现象称之为腹直肌分离 产后常见疾病 02 盆底疾病 尿失禁、膀胱过度活跃、膀胱排空障碍 性生活困难、性高潮障碍 性功能障碍 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur 盆腔器官脱垂 便秘 大便失禁 排便功能异常 下泌尿道症状 压力性尿失禁 尿失禁：国际尿控协会（ICS）将尿失禁定义为“尿液由尿道不自主的流出” 比如打喷嚏时 咳嗽 大笑时 运动时 或者提重物时 产后尿潴留 是指分娩后排尿障碍或完全不能排尿 定义 原因 1、腹壁肌、盆底肌肉松弛 2、膀胱、尿道受压致粘膜充血、水肿及肌张力下降 3、恐惧会阴疼痛、不敢用力排尿 4、支配膀胱的神经功能紊乱 耻骨联合分离 01 02 03 04 妊娠期间孕酮激素及松弛素的作用 第二产程出头困难时，阴道助产中采用暴力助产 产妇本身耻骨联合构造薄弱，解剖关系变异 临产后宫缩过强，分娩中用力过猛，巨大儿，多胎 耻骨联合分离发生的原因 产后腰痛 孕期腰背负载增加 孕期子宫增大致腹部肌肉过度拉伸变薄弱，加上前