大学教科研课题：《形体运动对女大学生心理健康影响的研究》课题研究报告.docVIP

教师课题申报\大学教师课题申报 《形体运动对女大学生心理健康影响的研究》课题研究报告 课题类别：湖南省教育科学“十三五”规划自筹经费课题课题批准号：XJK06CTM014学科分类：体育卫生美育课题负责人：（副教授，湖南中医药高等专科学校）主要成员： 《形体运动对女大学生心理健康影响的研究》课题研究报告【摘要】目的探究形体运动对女大学生自信及应对方式的影响，寻求促进女大学生心理健康的方法和措施，为提高女大学生心理健康水平提供方法上的参考。方法：把本校05级大专和03级高职护理专业女学生作为受试对象，运用整群随机抽样的方法分成对照组和实验组，运用国内外广为采用的个人评价问卷、应付方式问卷了解本校女大学生心理健康现状。在生活和学习条件基本相同、无专项运动训练史的前提下用形体运动训练的方法进行实验研究。结果通过形体运动训练，在自我评价量表的8个因了中，实验组和对照组之间有3个因子（学业表现、社会关系、总体自信水平）差异有高度统计学意义（p值分别为0.001 、0.000 、0.001），从自信总分的提高角度来看，实验组比对照组取得的进展更大，达到了极显著水平。实验组和控制组之间对两种成熟型应对方式—解决问题、求助存在着极显著性差异（p值分别为0.002和0.007）。结论形体运动不仅可以改变女生形体动作的原始状态、增强形体素质，而且可以提高她们的自信水平，促使她们更多地采用