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江庄小学足球训练课教案
1 训练分班,结合本项目体能摸底,提出教学要求
授课
2 介绍高校体育教学的目的
内容
3 教学比赛
1 进一步巩固提高学生的基本身体素质
教学目标 2 使学生初步了解高校体育教学的目的任务
3 恢复体能,提高学生的适应能力
程
时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求
序
一、体育委员整队 要求:声音洪亮,精神饱满 组织:两列横队
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务
1. 服装要求
准 四、检查服装 2 . 认真听讲
安排见习生 3 . 注意安全
备 五、绕半场慢跑 2 圈 组织:学生成两路纵队绕 要求:慢跑时速度均匀
半场慢跑两圈 精神饱满,队列步调
部 六、徒手操 一致
1 颈部运动 一、组织:全班集体进行 一、练习队形:两列横队
分 2 扩胸运动 二、教法 二、学练法:认真观察动作
1.边讲解边示范
3 腰部运球 听口令练习
2 .用口令指挥练习
4 全身运动
5 正压侧压腿
6 各种韧带的静力性
拉伸练习 组织:全班集体练习,学生
7 蹲跳人浪练习 围圈带球,听教师报数,报
几就几个人抱团
七、游戏
“带球抱团”
一、介绍本学期教学 队形要求:
内容 一、组织:全班集体进行
考试标准:
1. 脚内侧踢停球 (75 分 )
相距 5 米
标准:
二、介绍本学期教学 40 次/ 分—— 60 分
内容及考核标准 55 次/ 分—— 75 分
每涨 1 次加 1 分
2 . 脚背内侧射门( 10 分)
11—— 12 米
进一球加 3 分,进两球
加 6 分,进三球加 10 分
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