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二年级体育理论课教案
【篇一:三年级体育与健康理论课教案】
理论课 1
教学内容: 1、解说讲堂常规
2、运动时的呼吸方法
3、奥运会简介
教学目的: 1、使学生认识体育课的讲堂常规。
2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。
3、让学生认识奥运会的知识
教学过程:
师生问好,宣布课的内容。( 1 分钟)
二、 启迪发言:引出课题( 4 分钟)
三、 教师解说上体育课的基本要求。( 10 分钟)
1、 不戴危害身体的东西:小刀、硬币、钥匙
2、 要穿运动服和运动鞋。
3、 患病要写请假条。
4、 要爱惜体育器材。
板书:运动时的呼吸方法。
四、教师解说呼吸方法( 10 分钟)
1、 鼻呼吸
2、 鼻吸口呼
3、 口鼻同时呼吸
注意:儿童不要过多的憋气。
五、奥运会的简介( 12 分钟)
内容见附件
六、小结课的内容。( 3 分钟)
1、表扬优异学生。
2、 师生再见。
理论课 2
教学内容:讲究仪表美、结合小学生平时行为规范的学习
教学目的:使学生认识什么是仪表和仪表美,知道怎样从个人卫生、着装以及坐、立、走的姿势,语
言、行为举止等方面讲究仪表美,并让学生结合自己的生活实际,说说怎样讲究仪表美。
教学重点:怎样做到仪表美
教学过程:
一、导入新课:
1、组织查词典比赛,认识什么是仪表,导入新课。
出示 “仪表 ”一词,组织学生查词典比赛,看谁最快说出 “仪表 ”一词的意思。
2、然后组织学生进行议论:仪表重要不重要?要不要讲究仪表美?二、学习新课
a、议论:作为一个现代社会的文明小学生,在讲究仪表美方面,要做到哪些基本要求? 先小组议论,然后组织沟通,沟通后组织学生阅读课文,进一步体会要求:
1、保持个人卫生(头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生);
2、服饰整洁、雅观、大方(穿着得体,大小适宜,鞋袜常换、头饰适合);
3、坐立走姿势要正直(保持正确的坐立行的姿势);
4、讲究语言美(不说粗话,发言有礼,声音和蔼,使用文明语言);
5、注意言行举止(对人随和,动作文雅,恪守公共秩序,走路时不吃东西,不随处吐痰,瓜皮果壳不乱扔,不对着人咳嗽,打喷嚏
等)。
、分小组说一说自己平时是怎样做到仪表美的,还有哪些不足的?三、布置作业:仪表美主要表现在哪些方面?
理论课 3 教学内容:
运动后的饮食卫生
室内徒手操( 1—4 节)
教学目的: 1、使学生清楚认识运动后的饮食卫生的重要性。学会室内徒手操
教学过程:
一、师生问好,宣布课的内容。( 1 分钟)二、启迪发言、引出课题( 5 分钟)
板书:运动后的饮食卫生
教师解说运动后的饮食卫生( 22 分钟)
运动后要注意饮食卫生,保障身体健康。
食物要新鲜、多样,多吃蔬菜、水果。
运动后,要洗手。出汗要擦身或洗澡。经过一段时间的歇息后再吃饭。
不要暴饮暴食,也不要用开水泡饭吃。
学生议论在平时运动中还有哪些行为是不卫生的习惯。
室内徒手操( 1-4 节) (9 分钟)
1、头部运动 2、上肢运动
3、下蹲运动 4、扩胸运动
教法:老师示范、并解说
学生一同随着学
优异学生上台演示
小结课的内容,师生再见。( 3 分钟)
理论课 4
教学内容: 1、游泳卫生
2、室内徒手操( 5-8 节)
教学目的:使学生初步认识游泳的卫生知识并且基本掌握。
教学过程:
师生问好,宣布课的内容。( 1 分钟)
启迪发言,引出课题。( 5 分钟)
板书,游泳卫生。
教师解说游泳卫生知识( 21 分钟)
游泳锻炼对人体的影响:游泳使一项对人体特别有益的水上活动。经常游泳既能锻炼身体,促使生长发育,增强体质,又能培养战胜困难的毅力和吃苦耐劳的意志。
游泳卫生:( 1)、要注意水的卫生
2)、下水前要做准备活动
3)、要注意安全
注意:游泳后要用清洁的水或自来水冲刷全身,用毛巾擦干,不要
乱掏耳朵和用手揉擦眼睛,为预防眼结膜炎,适合滴些氯酶素眼药水。
四:附件:伟人毛主席的游泳趣事
室内操(第 5-8 节)( 10 分钟)
5、体侧运动 6 、体转运动
7、全身运动 8 、整理运动
教法:老师示范、并解说
学生一同随着学
优异学生上台演示
六、小结课的内容,师生再见。( 3 分钟)
理论课 5
教学内容: 1、肺的位置与功能
游戏:桌子球赛
教学目的:让学生初步认识肺的位置与功能,并一部分人掌握。
教学过程:
师生问好,宣布课的内容。( 1 分钟)
启迪发言,引出课题( 5 分钟)
板书:肺的位置与功能。
教师解说肺的位置与功能( 21 分钟)
肺是身体与外界进行气体互换的器官。
肺在胸腔里分为左肺和右肺。儿童在沉静时每分钟呼吸三十多次,女生一般比男生每分钟多呼吸一至二次运动后呼吸次数增加
经常进行体育锻炼,能够增强肺的呼吸功能。
四、桌上球赛。( 10 分钟)
两人为一组,站在桌子的两侧对
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