全身保健按摩的主要部位和施术顺序..docxVIP

全身保健按摩的主要部位和施术顺序，已在初级按摩师部分有所阐述。中级按摩 师需要在纯熟把握初级按摩师全身保健按摩手法基础上，增加一些手法。 一、全身保健按摩施术（离心性） 1、头、面部保健按摩程序 开天门 抹双柳 掐鱼腰 揉太阳 掐四白 体位受术者仰卧位，术者坐于头前。 操作术者以两手拇指指甲掐四白穴，以两手拇指指腹自四白穴分推到瞳子?穴 处。 要领此手法反复 3 次，力度要轻，用力均匀。 （6）掐睛明 体位受术者仰卧位，术者坐于头前。 操作以两手拇指指甲掐睛明穴，再以两手拇指指腹自睛明穴起经过四白穴、颧? 穴到耳门穴处，进行推摩。 要领反复推摩 3 次，用力轻、缓。 （7）点巨 体位受术者仰卧位，术者坐于头前。 操作术者以两手拇指指腹点按巨廖穴，自迎香穴经巨穴到颧穴处，进行推摩。 C.要领反复推摩 3 次，用力由轻至重。 推颊车 双揪铃挡 体位受术者仰卧位，术者坐于头前。 操作术者以两手拇指与食指揉捏两侧耳部，并向下方揪耳垂。 要领向下方牵拉耳垂 3～5 次，方向不能错。 （10）搓掌浴面 体位受术者仰卧位，术者坐于头前。 操作术者先以两手掌搓热后置两侧面颊部，自下向上经耳前到前额部，进行搓 摩。 要领用力均匀，反复搓摩 10～15 次。 （11）分推前额 体位受术者仰卧位，术者坐于头前。 操作术者以两手拇指偏峰置于前额正中线，向两侧分推到太阳穴和头维穴处。 要领反复分推，可来回 3～5 次，用力均匀并有力，如受术者皮肤干燥，可用 油性递质；如受术者汗多，可用滑石粉。可配合指腹搓法于前额左右方向推搓。 推正顶 点按百会 体位受术者仰卧位或坐位，术者坐于头前或站位。 操作术者以拇指指腹点按百会穴，以四指指甲掐四神聪穴处。 要领手法由轻到重，按压方向应垂直。 （14）分抹五经 体位受术者仰卧位或坐位，术者坐于头前或站位。 操作术者以一手扶头部，另一手以拇指指腹自鼻尖的素?穴向上沿头部中线推 摩，经印堂穴、百会穴等，到枕部风府穴处，在沿经各穴可配合点按。 要领用力要均匀，反复操作 3～5 次。 干洗头 扫散少阳术 体位受术者坐位，术者站位。 操作术者五指分开，自太阳穴、头维穴处扫至风池穴处。 要领反复操作 3～5 次，幸免受术者头部晃动。 （17）指尖叩击 体位受术者坐位或仰卧位，术者站位或坐位。 操作术者以两手五指指端有节奏地叩击头部，保持垂直方向。 要领动作要灵巧。镇定安神，手法要轻。清脑益智，手法要重，用力要均匀。 （18）揉捏池颈 体位受术者坐位，术者站位。 操作术者一手扶头，另一手拇指与食指、中指分别置于颈部棘突两侧分颈肌部 位，从上向下揉捏颈肌到大椎，再在一侧颈肌经肩中俞到局部揉捏。 要领手法要轻柔、平稳，受术者头部不可偏。 （19）四指归提 A.体位受术者坐位，术者站位。 操作术者以两手虎口对准耳垂，拇指指腹置于风池穴，中指指端置于太阳穴， 四指同时向内、向上归提。 要领动作要轻、巧、有力，由轻逐渐加重。禁用暴力。十指同时用力，取穴要 正确。 （20）点揉风池 体位受术者坐位，术者站位。 操作术者一手扶受术者头部，另一手以拇指和食指点、揉风池穴。 要领用力方向应向前，并轻微向上，点揉 1～2 分钟，体弱者不宜重手法。 （21） 合掌刁颈 A.体位受术者坐位，术者站位。 操作术者双手合掌十指交叉，置于受术者颈项两侧，夹提项肌。 要领双手用力分歧，均匀对称。 2、胸部保健按摩程序 推肋法 膻中揉摩 体位受术者仰卧位，术者站在一侧。 操作术者以一手食指指腹置于膻中穴处，先顺时针揉摩 30 次，再逆时针揉摩 30 次。 要领用力要均匀，而且用力要随呼吸起伏，缓慢有力。 （3）按压中府、云门 体位受术者仰卧位，术者站在一侧。 操作①术者以两手四指并置一侧胸大肌、胸骨缘沿肋间隙向外梳摩至中府、云 门穴反复数次。②再以两手四指置中府、云门穴着力长按 3～5 分钟。 要领①梳摩均匀用力，缓和而有力，以皮肤微红为度。②按压由轻至重，忌蛮 力，使受术者上肢有温热感。 开胸顺气 龙凤呈祥 体位受术者仰卧位，术者站位。 操作术者以两手拇指略弓起，食余指略屈曲，以掌背及高骨处着力受术者两侧 肋缘，自上而下，一起一伏，一前一后，推而滚运，边推边运，边运边滚，边滚 边移，推滚结合，反复数次。 要领动作协调灵活，用力均匀分歧。 （6）晨笼解罩法 体位受术者仰卧位，术者站位。 操作术者以两手拇指指腹置于俞府穴，余指抱定胸部两侧，两手向外分推至腋 下，与乳根穴平齐部位，反复数次。 C.要领①手法要缓慢轻柔，用力均匀。②妇女推至灵墟穴止。 （7）点按胸骨法 体位受术者仰卧位，术者站位。 操作在受术者呼吸时，术者以拇指或四指端点按璇玑至中庭穴上所有的穴位， 反复数次。 要领①点按时，要迎随受术者呼吸，呼时点吸时抬。②用力缓慢，均匀有力。 （8）宽胸法 体位