中小学轮滑特色项目教学测试内容及评价标准.docx

1轮滑特色项目教学测试内容 水平段 年级 教学内容 水平一 一年级上册 1.认识轮滑运动 2.穿戴轮滑鞋和护具 3.如何正确的进行自我保护 4.滑行陆地模仿动作：静蹲 5.滑行陆地模仿动作：侧蹬收腿 6.滑行陆地模仿动作：移动重心 一年级下册 1.穿脱、站立 2.摔倒、起立 3.站立平衡与原地蹲起 4.简单的滑行（踏步移动） 5.保持基本姿势的双腿支撑滑行 二年级上册 1.轮滑基础知识简介 2.滑行中的自我保护 3.滑行中的急停方法 4.前、后葫芦滑行 二年级下册 1.自由式轮滑的简介 2.利用体重的双腿支撑滑行 3.连续后画弧滑行 4.双脚S滑行 水平二 三年级上册 1.速滑运动的简介 2.直线滑行（滑行中的侧蹬收腿） 3.借助惯性的单腿支撑滑行 4.T字刹车 5.摆臂技术与蹬地配合练习 三年级下册 1.转弯滑行 2.倒滑 3.利用体重的单腿蹬地支撑滑行 4.双腿支撑大开立身体重心移动滑行 5.摆臂技术与蹬地配合练习 四年级上册 1.直线滑行（滑行中的移动重心双脚不离地） 2.小弯道滑行陆地动作模仿 3.双支撑弧线滑行 4.单个交叉步接双支撑滑行 5.150米滑行 四年级下册 1.双足支撑直线滑行 2.左右交叉步滑行 3.弯道滑行 4.150米滑行 水平三 五年级上册 1.轮滑舞蹈的简介 2.轮滑舞蹈赏析 3.学习简单的轮滑舞蹈 4.300米滑行 五年级下册 1.速度轮滑明星介绍 2.直线摆臂 3.小圈弯道技术 4.侧向摆动式起跑 5.300米滑行 六年级上册 1.自由式明星介绍 2.2分钟耐力滑 3.直线冲刺技术 4.500米耐力滑 六年级下册 1.V字蹬地疾跑 2.正向摆动式起跑 3.直线冲刺技术 4.500米耐力滑行 2轮滑特色项目教学评价标准 年级 项目 等级 等级标准 一年级 1.陆地动作模仿练习 优秀 能够移动重心，连接三点一线，动作到位 良好 动作到位，能够保持基本蹲姿 合格 能够基本完成技术动作 不合格 不能够保持基本蹲姿完成技术动作 2.直线滑行 （侧蹬收腿） 优秀 能够做到重心移动的蹬刃收腿 良好 能够完成侧蹬收腿的动作，重心跟随 合格 能够基本完成侧蹬收腿 不合格 不能够保持基本蹲姿完成侧蹬收腿 二年级 1.平地花式轮滑 （前、后画弧） 优秀 动作流畅自如，20个桩杯无失误 良好 动作协调，20个桩杯有1-2个失误 合格 完成动作，20个桩杯有3-4个失误 待提高 能够基本完成动作，20个桩杯有5个及以上的失误 2.平地花式轮滑 （双脚S） 优秀 动作流畅自如，20个桩杯无失误 良好 动作协调，20个桩杯有1-2个失误 合格 完成动作，20个桩杯有3-4个失误 待提高 能够基本完成动作，20个桩杯有5个及以上的失误 三年级 1.150米 优秀 男：≤40.5″ 女：≤40.5″ 良好 男：40.6″—48″ 女：40.6″—48″ 合格 男：48.1″—58.5″ 女：48.1″—58.5″ 不合格 男：≥58.6″ 女：≥58.6″ 2.150米 优秀 男：≤37″ 女：≤37″ 良好 男：31″—45″ 女：31″—45″ 合格 男：45.1″—55″ 女：45.1″—55″ 不合格 男：≥55.1″ 女：≥55.1″ 四年级 1.200米 优秀 男：≤40″ 女：≤43″ 良好 男：40.1″—54″ 女：43″—54″ 合格 男：54.1″—1＇04″ 女：54.1″—1＇04″ 不合格 男：≥1＇05″ 女：≥1＇05″ 2.200米 优秀 男：≤37″ 女：≤40″ 良好 男：31—51″ 女：40.1—51″ 合格 男：51.1″—1＇01″ 女：51.1″—1＇02″ 不合格 男：≥1＇02″ 女：≥1＇02″ 五年级 1.300米 优秀 男：≤59″ 女：≤1＇04″ 良好 男：59.1″—1＇09″ 女：1＇05—1＇12″ 合格 男：1＇10—1＇20″ 女：1＇13—1＇25″ 不合格 男：≥1＇21″ 女：≥1＇26″ 2.300米 优秀 男：≤57″ 女：≤1＇01″ 良好 男：51″—1＇06″ 女：1＇02—1＇09″ 合格 男：1＇07—1＇16″ 女：1＇10—1＇22″ 不合格 男：≥1＇17″ 女：≥1＇23″ 六 年 级 1.500米 优秀 男：≤1＇42″ 女：≤1＇44″ 良好 男：1＇43—1＇52″ 女：1＇45—1＇55″ 合格 男：1＇53—2＇00″ 女：1＇56—2＇0