篮球课程教学.docx

篮球课程教学计划 一、课程介绍 篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。 当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练 学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用 球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、 曲棍球等其它球类项目的特点，创编了篮球游戏。 C1!1892年，篮球运动首先从美国传入墨西哥，并很快在墨 C1! 西哥各地得到开展。这样，墨西哥成为除美国外，第一个开 展篮球运动的国家。此后，这项运动先后传入法国、英国、 中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家，在 世界范围内得到了开展、普及和发展。1896年，美国人鲍勃 盖利将篮球传入中国，首先在天津、北京等城市青年会中开 展起来。在1910年旧中国首届全国运动会上，篮球首次被 列为表演项目O1913年，篮球被列为我国国内正式比赛项目。 篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。1932年国 际业余篮球联合会成立，男子篮球被国际奥委会承认为奥运 会正式比赛项目。1946年，美国出现职业篮球联赛，并发展为目前的NBA。女子篮球运动到20世纪初才开展起来o 197 6年，女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。 篮球比赛的标准场地长26米、宽14米，四条界线外至 少2米处不得有任何障碍物，如在室内则天花板的高度应至 少为7米。球场分中线、前场和后场，中线上的中圈和前、 后场罚球区罚球线上的两个半半径均为 后场罚球区罚球线上的两个半 半径均为1米80。篮圈下面 的矩形为限制区，通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的 地区称3分投篮区，在拱形弧线外投篮命中得3分。 二、课程任务 1、使学生初步掌握篮球运动的基本知识、技术、战术配合 和科学健身的方法。 2、发展学生的身体素质、心理素质、培养良好的体育道德 风尚° 3、 培养学生对体育运动的兴趣和爱好，逐步养成终身锻炼 的习惯。 4、 全面发展学生身体素质，提高健康水平。 三、教学内容 （一）理论 1、 基本理论： （1） 体育锻炼与健康 （2） 体育锻炼能量代谢与营养学知识 2、 专项理论 （1） 篮球运动发展史与发展趋势 （1.1） 篮球运动的起源与发展 （1.2） 篮球运动的技术、规则变迁与发展趋势 （2） 篮球竞赛及组织工作常识 （2.1） 竞赛的日程编排方法 （2.2） 竞赛组织工作的注意事项 （3） 篮球基本技术、战术分析 （3.1） 基本技术、战术的特点及动作方法 （3.2） 基本技术、战术临场应用的时机、条件及动作要 （4） 竞赛规则与裁判法知识 （4. 1）篮球竞赛规则主要条款 裁判原则、方法及手势与裁判间的配合 (二)技术实践 1、基本技术 1.1、 移动：基本站立姿势，起动，侧身跑，急停，跨步， 转身，跳,滑步。 1.2、 传接球：双手胸前传接球，单手肩上传接球，双手 头上传接球，单手体侧传接球，反弹传球。 1.3、 运球：高、低运球，体前变向运球，背后变向运球， 运球后转身，运球急停急起。 1.4、 投篮：原地单手肩上投篮，行进间单手高手投篮， 行进间单手低手投篮，跳投，运球或接球急停跳投。 1.5、 持球突破：同侧步持球突破，交叉步持球突破。 1.6、 个人防守：防不持球队员，防持球队员，抢球，打 球，断球。 1.7、 抢篮板球：抢进攻篮板球，抢防守篮板球。 2、基本战术 2.1、 进攻战术基础配合：传切配合，突分配合，掩护配 合，策应配合。 2.2、 全队进攻战术配合：快攻，进攻半场人盯人防守， 进攻半场区域联防防守。 2.3、 防守战术基础配合：挤过配合，交换防守配合，“关 门”防守配合，夹击防守配合。 2.4、 全队防守战术配合：防快攻，半场人盯人防守，进 攻半场人盯人防守。 I、学时分配 类别 教学内容 学时 理论部 分 基本理论 4 专项理论 4 技战术 实践类 基本技术 12 基本战术 22 教学比赛 10 身体素质 8 其它 考核 8 机动 4 合计 72 五、成绩考核与评定 1、 理论占10%。 2、 技术达标与技术评定占60% （评价标准见附1） 达标占50%,技评占10% 3、 体能素质占20% 第一学期1000米；第二学期50米，按健康标准评分。 4、 学习态度占10% 六、教学进度表 二年级第一学期教学进度 课次 教学内容 备注 1 基本理论：体育锻炼与健康 2 复习基本站立姿势、起动、侧身跑、急停技术 复习原地、行进间双手胸前传接球技术，原地 单手肩上投篮技术 3 复习高、低运球技术；行进间单手肩上投篮技 术，抢篮板球技术 教学 比赛 4 学习原地跳起投篮技术 学习四角传球 速度 练习 5 复习原地跳起投篮技术，四角传球 学习传接反弹球技术；学习行进间接球急停跳 起投篮 6 复习传接反弹球技术；学习行进间接球急停跳 起投篮 学习传切配合