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自然灾害避险指南 自然灾害避险指南 河南郑州市受强降雨影响，单日降雨量突破历史极值，单小时降雨量超过日历史极值。降雨造成郑州市区严重内涝市内交通中断，多处小区停水停电个别地区因强降雨被淹没。 避险指南 自然灾害的发生是不可抗拒的，但我们只要了解了其发生的预兆和避险的方式，还是可将损失减少到最低程度，保证我们的生命安全。 室外自救 如洪水发生在户外，请大家保持冷静，第一时间采取自救措施。1、寻找稳固的高地，如地势较高的广场、坚固的高层公共建筑。2、不要靠近危险区域，如河道上的桥梁、任何地下建筑物、下坡道路等。3、不要使用交通设施，包括个人机动车、非机动车、公共交通。4、不要靠近危险物品，如电线、树木、广告牌等。5、不要穿拖鞋凉鞋，更不要光脚，涉水很容易受伤滑倒。6、集体行动，在洪水内移动时,排成一列纵队与洪水流向平行移动。7、如落入水中，不必慌乱，有节奏地踩水助游。8、到达高地后，固定自身，向警方汇报自.己所处位置、周边人数、周围水情、紧急通讯方式等。9、确保手机通信，非必要请保持待机，节约用电! 室内自救 比起室外，虽然室内相对安全，但也绝不能放松警惕!1、积极与居委会、楼长、单元长取得联系，快速组建居民自救集体。2、随时留意当地政府广播、微信、微博等信息发布渠道。3、低楼层或进水楼层人员应尽快尽量向高楼层转移。老弱病残人员优先转移。4、确保手机通信，非必要请保持待机，节约用电! 转移时需带物品和注意事项 1、便携食物，如饼干、方便面等。2、漂浮物，如游泳圈、充气艇、充气床等。3、药物，创口贴、外用消毒药物。4、紧急时的信号物，如手电筒、口哨、镜子、打火机以及色彩鲜艳的衣服等。5、断掉家中的电源和电气电源线。6、关闭各级燃气开关，避免燃气泄漏。 7、关闭门窗，尽量迟滞进水。 车辆落水，四步自救 第一步? 若车辆刚刚落水，第时间打开车或天窗逃生，车子下沉不会给你太多时间。第二步? 如果入水后车窗和车门都无法打开，可以选择从后备箱逃生。第三步? 如果没有机会从后备箱逃生，则将面部尽量贴近车顶上部，保证足够空气，等待车内外水压平衡后，车门即可打开逃生。第四步? 如果车门和车窗无法打开，可选择破窗逃生。要用尖锐物品砸破侧窗或者天窗逃生，着力点应最大限度地接近玻璃四角，成功几率较高。 [提醒]若车上没有尖锐物品，可以使用座椅头枕!注意，不是砸，而是将头枕钢管插进侧窗玻璃缝隙中，用巧劲撬动车窗玻璃。