艾灸禁忌与注意事项.docxVIP

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艾灸禁忌与注意事项 ?客人在施灸之前要保持心情平静,大怒、大喜、大悲之后,不宜马 上艾灸。 ?艾灸后,要乐观愉快,心情开朗,精心调养,戒色欲,勿过劳,清 淡素食,以助疗效。 ?使用灸法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去 的信心,这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。 ?艾灸的一般无不良反应,但由于体质和症状不同,开始施灸可能引 起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消 失。 ? 一般施灸后,要避免着凉,秋冬季待穿戴整齐后,头上和身上的汗 出去后,再出门。春夏艾灸后,也要注意保暖。施灸的一个小时后洗澡,以 免染上风寒。 ? 一般客人在艾灸之前后,都要喝一杯温白开水或姜糖水,有利于艾 灸后排毒。 、饭后一个小时在艾灸。 艾灸禁忌与注意事项[篇2] 中医在现在人们的生活中的地位越来越重要了,下边说说艾灸的一些注 意事项,希望对大家有帮助。 灸治可温经散寒,活血化瘀,回阳救逆,益气升陷,温通气血,扶正祛 邪防病保健 一、艾灸适宜人群 、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等) 、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾 灸,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的 病痛。 、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病,阴虚阳亢,邪热内盛,热症 和实症不适合 二、艾灸不适宜人群 、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。 、女性例假期间不可艾灸。 3.高热病人,大饥大饱,过度疲劳,身体红肿的人不适宜用艾灸 三、艾灸前、中、后注意事项 艾灸前 、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通 风。 夏天也是,不可通风不可开空调。 、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾 、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的 腹部和腰龍部不宜?禁用;身体发炎部位禁灸 艾灸中 、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保 持心情平静舒缓。 、艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒 气较重,艾灸起了作用。 艾炎后 、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完毕,全身毛细孔 打幵,易受寒凉。 、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),便 于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。有助排泄器官排 出体内毒素; 、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下,我都是洗好澡后 再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。 、艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进 行休整,可稍事休息,不必劳累。 其他注意事项: 1、 灸的顺序:先阳后阴,先背腰部后胸腹部,先上部后下部,先头面躯 干后四肢,先灸左方,再灸右方 2、 艾灸的补法,温灸,火灭后按摩穴位;泄法,用嘴吹,助燃,幵其 穴,起消散作用 、强壮男子虚症实症顽症,皮肉深厚处,宜施大柱多桩;型衰体弱久 病虚症慢性病,宜小柱少桩 、颜面五官,心脏大血管处,心经区,阴-部及重要经腱,关节活动 处,不宜施直接灸,以防危险或留疤痕影响功能 、婴幼儿的鹵门不宜直接灸 四、以下情况最好不要施灸: 1-极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌 灸。 某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等 忌灸。 无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 五、艾灸时应注意以下事项: 要专心致志,耐心坚持施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意 力,以免艾条移动,不在穴位上,影响效果。对于养生保健灸,则要长期坚 持,偶尔灸是不能收到预期效果的。应找到适当的支撑点,使持艾条的手保 持平稳,避免因手不稳,使燃烧的艾条碰触并烫伤皮肤? 要注意体位、穴位的准确性体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意 体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。 、眼睛应避开艾灸产生的烟,以免使眼睛出现流泪等不适。实施艾灸 的房间应通风,以便散烟雾,但人应避风而坐。 、随着艾条的燃烧,将产生灰烬,应及时将灰弹掉,以免掉到身上, 灼伤皮肤。装灰的容器应为不可燃的铁、玻璃等制品,以防灰里火星复燃。 用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内或放入 盛少量水的容器内,以利于熄灭。当日或隔日如再施艾灸,可取新艾条。待 数日用剩的艾条风干后,可再利用。 要注意保暖和防暑因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在 夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内及时换取新鲜空气。 要掌握施灸的程序如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先 头身后四肢的顺序进行。 注意施灸的时间有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施 灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。 要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先

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