部编人教版七年级《道德与法治》下册知识提要.docxVIP

部编人教版七年级《道德与法治》下册知识提要 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 第一框 悄悄变化的我 1、青春期身体变化的表现： 身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 2 、青春期矛盾心理的主要表现是什么？ 青春期矛盾心理的影响有哪 些？ 主要表现：①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。 ①有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。②积极面对 和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 3、如何调节（处理）青春期的矛盾心理？ 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 4、对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？ ①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试 自我解嘲。 拓展延伸---价值判断： 我们应坦然接受青春期的生理变化。 判断（正确）理由：青春期出现一系列生理变化是正常的，我们应正确认识并坦然 接受．我们要认真学习青春期生理卫生常识，主动接受青春期教育，在父母或老师的指 导下，掌握青春期常见问题的处理方法，促进生理与心理的协调发展。 1 第二框 成长的不仅仅是身体 1、如何理解思维的独立性？ 思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自 己独到的见解，同时接纳他人合理、正确