如何判断小儿是否超重教你五个方法(专业文档).pdfVIP

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 如何判断小儿是否超重 教你五个方法（专业文档） 肥胖是一种我们常见的情况，在儿童当中发生的现象也比较多，我们都知道肥胖对 身体的健康会有严重的影响，特别是我们要对孩子肥胖的情况有一个准确的判断。 儿童肥胖症状 1、体重超标：一个人的体重超过标准的状态称为肥胖。标准体重是依大多数人的身 高与体重的关系而制定的。符合中国人实际的标准体重的计算公式： 南方人标准体重 = （身高（厘米）-150 ）×0.6+48 北方人标准体重 = （身高（厘米）-150 ）×0.6+50 如果根据上述公式计算，发现体重超标，即为肥胖。 2 、内分泌失调：肥胖女性易内分泌失调而使得更胖，使子宫内外脂肪细胞过多而不 易受孕。所以肥胖的女性可能存在月经不调等情况。 3、皮肤病：肥胖者常患对磨疹，多发于头部、腋窝、阴部及股间等皮肤皱折处，造 成红色发痒的湿疹。且常在腰部、大腿等处出现妊娠纹样的线纹，称为肥胖纹，是 由于真皮组织迅速生长时断裂所产生。 4 、糖尿病：肥胖会造成血中胰岛素过度分泌，越为严重的肥胖者，其空腹时胰岛素 浓度越高，而进食后胰岛素的分泌无法相对地提高，所以形成血糖升高的现象。并 且实验发现，较胖者其细胞中胰岛素受体较少，或是在接受胰岛素时容易出现问题， 所以肥胖者会增加罹患糖尿病的风险。若是体重减轻，则会改善血糖不正常的情况。 儿童肥胖判断 本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 1、根据体重评估：肥胖度 = （实测体重一平均体重）÷平均体重。在± 10%的平均体 重的范围中为正常，大于平均体重 10%～19%之间的为超重。 2 、根据体重和身高评估：体重和身高之间存在着某些相关因素，身材高的人体重亦 重。有的小儿身材很高，体重超过了标准，如单根据体重来评定可以评为肥胖，但 如结合身高来评定却在正常范围内，因此结合身高来评定肥胖更为准确，而且可以 不考虑年龄的因素，应用更为方便。如果小儿的体重大于同性别小儿相应身高体重 的第 97 百分位数（将 100 个相应身高的小儿的体重从最轻的排队排到最重，第 97 个小儿的体重即为第 97 百分位数），那么可以认为这小儿是肥胖。同样，根据上述 标准，也可根据相应身高的体重，或相应年龄的体重来评价小儿肥胖的程度。 3、根据皮褶厚度和中上臂围评估：由于小儿肥胖是体内的脂肪超过了标准水平，因 此测量小儿身体内的脂肪是一个最精确的方法。但要测量小儿全身脂肪比较困难， 测量时又需要一定的仪器设备，不可能广泛应用。目前常用的一种方法是通过测量 小儿皮褶厚度来评价，即测量小儿上臂三头肌的皮褶厚度。 4 、根据体块指数（ BMI）评估：小儿体块指数是根据体重除以身高的平方（千克 / 米 2 ）所得。在成人超过 25 千克/ 米 z 为超重，超过 30 千克/ 米 2 为肥胖。 5、腰围与臀围比：腰围与臀围比是表明脂肪分布类型的指标。腰、臀比高为中心性 肥胖，肥胖的并发症如冠心病等发生率高；腰、臀比低则为周围性肥胖。一般男性 1.0 、女性 0.85 为中心性肥胖，但该指标主要作为成年人的诊断标准，目前还缺乏 作为小儿的诊断标准。 每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个 世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至 1977年，世界卫生组织将 健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完 本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 满状态”；到 20 世纪 90 年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理 —心理—社会—环境”四者的和谐统一； 进入 21 世纪， “健，康、智、乐、美、德” 六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保 持