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高血压的防治 认识血压: 血压:血管里流动的血液对单位面积血管壁的侧压 力,即压强。血管分动脉、毛细血管和静脉,所 以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。 通常所说的血压是指动脉血压。 单位:帕( Pa )、千帕( kPa ),医学习惯:毫米 汞柱( mmHg ),大静脉压低,厘米水柱 ( cmH 2 O )。 1mmHg=0.1333kPa , 1 cmH 2 O=0.098kPa 收缩压 / 舒张压 120/80mmHg 认识动脉血压 定义:主动脉压力,由于主 动脉到中动脉血压降落很 小,通常将上臂测得的肱 动脉血压代表主动脉血压。 测血压正确方法 早或休息,坐或卧位,上臂 中心与心平,袖带肘横纹 上 2.5cm ,听诊器肱动脉 搏动处。 血压形成及影响因素: 充足的血液充盈(封闭) 1 2 心脏收缩 3 4 外周阻力(重要因素) 主,大动脉弹性贮器作用 高血压 分类: 原发性高血压 、继发性高血压 定义:是以血压升高为主要临床表现,伴有或不伴 有多种心血管危险因素的综合症。 危害:诱发心脑血管疾病,其脑卒中、心肌梗死、 心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、 致死率高,而目严重消耗医疗和社会资源,给家 庭和国家造成沉重负担。 重视高血压(大、高、低) ? 高血压是 脑卒中 及冠心病发病及死亡的主要危险 因素。控制高血压可遏制心脑血管疾病发病及死 亡的增长态势。 ? 发病率逐年升高,发病趋势年轻化 1 、每 5 个成人中就有 1 人患高血压。 2 、数量至少 2 亿,约占全球高血压总人数的 1/5 。 3 、发病有逐年增长的趋势,有年轻化的趋势。 90% , 60% , 1/2,1991-2002 29%-34% , 1000 万。 ? 但高血压知晓率、治疗率和控制率较低 50 40 10 我国高血压流行病学 ? 通常,高血压患病率随年龄增长而升高; 女性在 更年期前患病率略低于男性,但在更年期后迅速 升高,甚至高于男性; 高纬度寒冷地区患病率高 于低纬度温暖地区,高海拔地区高于低海拔地区; 与饮食习惯有关, 盐和饱和脂肪摄入越高 ,平均 血压水平和患病率也越高。 ? 我国人群高血压流行有两个比较显著的特点 : 从南 方到北方,高血压患病率呈递增趋势,生活在北 方或高原地区的藏族、蒙占族和朝鲜族等患病率 较高,而生活在南方或非高原地区的壮族、苗族 和彝族等患病率则较低。 高血压的危险因素 1 、高钠低钾膳食; 钠升压,钾降压,每增加 2g 2 , 1.2mmHg 食物中的钠 / 钾比例很重要。 2 、超重和肥胖;超重占 25%-30% 。 脂肪含量与血压正相关, BIM 每增加 3kg/m 2 ,4 年内发生高血压风险增加 50% 。分析 24 万 ≥ 24 3-4 倍, 90cm 85cm 4 倍。 3 、饮酒; 过量饮酒,长期少量饮酒。每天平均饮酒 3 个标准杯( 1 个标准杯相当 于 12 克酒精,约合 360 克啤酒,或 100 克葡萄酒,或 30 克白酒 ) ,收缩 压与舒张压分别平均升高 3.5mmHg 与 2.1 mmHg ,且血压上升幅度随 着饮酒量增加而增大。 4 、精神紧张; 5 、其他; 吸烟,血脂异常,糖尿病,其他。 高血压的症状(主要是并发症) ? 头疼 部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。若 经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是 向恶性高血压转化的信号。 ? 眩晕 女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立 时有所感觉。 ? 耳鸣 双耳耳鸣,持续时间较长。 ? 心悸气短 高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌 梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。 ? 失眠 多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、 易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。 ? 肢体麻木 常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手 指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异 常,甚至半身不遂。 高血压的损害和并发症 损害器官:心,脑,肾,血管等。 1 、心脏:心脏壁增厚,冠状动脉粥样硬化, 心肌缺血等。 2 、血管:大动脉硬度增加。 3 、肾脏:小球血管。 4 、眼底; 5 、脑。 高血压诊断 高血压定义为:在未使用降压药物的情况下, 非同日 3 次测量血压,收缩压 ≥ 140mmH g 和 / 或舒张压 ≥ 90mmHg 。收缩压 ≥ 140mmH g 和舒张压 90mmHg 为单纯性收缩期高血 压。患者既往有高血压史,目前 i 正在使用 降压药物,血压虽然低于 140/90mmHg , 也诊断为高血压。 诊断结果:高血压 1 级 高危 高血压的分级 高血压风险分级评估 高血压的治疗目的和原则 ? 主要 目的 是最大程度地降低心脑血管并发症发生 和死亡的总体危险。
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