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- 2021-07-28 发布于河北
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《投掷:原地双手向前、向后抛实心球》
投掷:原地双手向前、向后抛实心球 游戏:“躲球王”与“小
教材
射手”
1、通过各种方式的传球接力游戏激发学生学练的兴趣
2、乐于参与学习,知道双手向前和向后抛实心球的动作方法。
目
标 3、学会双脚用力蹬地,全身协调用力的抛球动作,增强腰腹和上肢力
量。
4、安全有序地学习投掷,体验吃苦耐劳的精神。
教学
教学内容 教师活动 学生活动 组织形式
程序
1、指挥学生集合 1、学生成四列
整队 横队站立
2、向学生问好 2、向老师问好
一、课堂常规
准 3、宣布上课内容 3、明确学习内
▲
备 容
要求:
部 精神饱满
组 织 学 生 做
分 在 教 师 带 注意力集中
头上向后、胯下和
10′ 二、各种方式 领 下 做 头 上 向
头顶向后、胯下相
传球接力 后、胯下头顶向
结合的传球接力
后、胯下相结合 ▲
游戏。
的 传 球 接 力 游
戏。
讲解、示范向前、
向后抛实心球动
三、学习原地
基 向前、向后抛 作: 1、仔细观察教
本 实心球动作 A、原地双手向前 师的示范
抛实心球动作: 两
部 重点:用力蹬 脚前后站立, 面对 2、徒手模仿练
分 地、全身协调 正前方,双手持球 习 ▲
7 ′ 用力 于 头 后,通过蹬
地、收腹、挥臂向
前抛出。
教学
教学内容 教师活动 学生活动 组织形式
程序
基 B、原地双手向后
抛实心球动作
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