立定跳远教案.docxVIP

内? 容 立定跳远 教 学 目 标 参与目标：新课程理念要求，为了一切学生，我们绝不抛弃任何一名学生。所以，我要求100%的学生参与到运动学习中来。 技能目标：通过学习，约80%的学生能初步掌握与体会动作；50%的同学能基本掌握立定跳远技术。 情感目标：培养学生合作、创新意识、养成良好的体育运动习惯和奋发向上的精神面貌。 重点 难点 重点：两脚用力蹬地起跳，蹬摆协调用力； 难点：双脚腾空屈膝。 教学 阶段 教学内容 组织教法、学练与要求 时间 次数 强度 准备部分 1、??体育委员集合整队并报告出勤人数。 2、??师生问好，欢迎评教，教师介绍本次课教学内容及教学目标。 3、??强调安全事宜，检查整理服装，保证课堂安全。 4、??安排见习生。 ? 组织队形： ????????×××××××× 　　×××××××× ????????×××××××× ????????×××××××× ???????????????? 要求：精神饱满，集合快静齐，报数时声音短促洪亮，注意力集中。???????????????? ? 2分钟 ? 1 小? 基本部分 游戏导入 通过《丛林探险》游戏进行热身导入，激发学生运动参与兴趣。 徒手操 通过做徒手操，舒展四肢及关节，预防运动过程中因准备不充分而造成损伤。 教师讲解立定跳远技术动作要领 预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时两腿伸直，后摆时自然屈膝，降低重心，上体前倾，手尽量向后摆。 起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂自后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。 落地缓冲：收腹举腿，小腿前伸，同时，两臂用力后摆并屈膝，落地缓冲。 口诀：一提二蹲三起跳 四、学生在教师指导下进行练习 学生分成四个小组，在教师的指导下分别进行练习，体会立定跳远动作要领。 五、学生分组练习 将学生分成四个小组，以小组为单位进行练习，教师在各小组间巡回指导纠错。 六、集中学生进行纠错 当学生练习一定时间后，将学生集中起来，针对学生们比较明显的错误进行总结，并辅以一定教具来纠正。 七、学生再分组练习 再次将学生分成四个小组，以小组为单位进行练习，教师继续在各小组间巡回指导纠错。 接力游戏 九、成果展示 各小组推荐1~2名优秀学生展示成果，教师及时进行评价。 组织方法：学生在老师的带领下伴随音乐沿规定路线跑动，沿途在经过模拟小溪，水潭，小峡谷时，学习老师经过障碍物的方法。 教法及要求： 1、学生在教师的口令下集体做徒手操，要求态度认真，动作舒展大方，有力度。 2、教师讲解动作要领并示范2~3次。 3、学生看教师手势或听哨音分组进行立定跳远练习，体会动作要领。要求四肢协调配合、听清要求，动作到位、连贯。 4、学生分组进行自主练习。要求态度端正、四肢协调配合、动作到位、连贯。 学法： 1、??明确练习方法。 2、??积极练习。 ? ?讲解示范队形： ×××××××× 　　×××××××× ????????×××××××× ????????×××××××× ???????????????? 教法：教师讲解示范1~2次。 要求：学生认真听讲。 ? ? ?练习队形： ×?×?××× ××?×?××? ×?×?×××? ××?×?×?×? ? 教法：1、学生看教师手势或听哨音分组进行立定跳远练习，体会动作要领。 2、学生分小组进行自主练习，教师在各小组间巡回指导纠错。 3、教师集中学生进行纠错。 4、各小组推荐优秀学生进行成果展示。 要求：1、学生在练习时全身协调用力，动作连贯。 2、教师纠错要及时、准确，讲解时语言要精炼、评价时多用鼓励性的语言。 4分钟 ? ? 3分钟 ? ? ? ? 3 分钟 ? ? ? ? 3分钟 ? ? ? ?5分钟 ? 5 分 钟? 5 分 钟 5 分 钟 ? ?1 ? ? ?8 × 8 拍? ? ? ? ? ?? ?1 ? ? ? ? ? ? ?1 ? ? ? ? ? ?1? ? 1 1 1 ? 中? ? ? 中? ? ? ? ? ? ? ? 小 ? ? ? ? ? ? 中? ? ? ? ? ? 中 ? ? ? ? 大? ? ? ? ? ? ?中 ? ? ? ? 小 ? ? ? 1 1 小 无 ? ? 结束部分 一、身心放松阶段 ?以音乐配合，组织带领学生进行原地深呼吸，拍手，拍臂，抖腿等放松练习。 ? ? ?? 二、小结阶段：师生共同分析上课情况，教师布置课后作业，组织学生整理回收器材，宣布下课。 组织方法： ×?×?×?×?×?× ×?×?×?×?×?× ×?×?×?×?×?× ×?×?×?×?×?× ▲ 教法：学生在教师的引导下一起进行放松。 要求：充分放松。 组织方法： 学生四列横队成集合队形。 要求： 1、师生共同进行评