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《支撑跳跃》教案 任课教师： 娄宇 年级： 五年 人数： 40 人 教学时间： 1、助跑与踏跳 教 教学重点 直臂顶肩、提臀屈腿 学 2、支撑跳起提臀、提膝 内 3、支撑跳起成跪撑（蹲撑） 容 教学难点 撑得住、撑得稳、蹲撑时身体收紧 4、游戏： “快乐的小山羊 1、认知目标：学生知道支撑跳跃的技术动作要领及保护与帮助的方法，了解支撑跳跃的锻炼价值。 教 学 2、技能目标：约 85%以上的学生能够在保护与帮助下初步完成支撑跳跃的技术动作，约 15%的学生能够较好 目 的掌握动作。 标 3、情感目标：明确保护与帮助的方法，态度端正，能主动为同伴叫“好、加油”等。 教 运动负荷 学 教学内容 教与学的过程 组织与要求 过 次 时 强 程 数 间 度 一、课堂常规 教 法： 组织：四列横队 1 、集合整队、检查 1、督促整队，检查服装 ??????????? 服装和人数、师生问 2 、讲解学习目标，提出学练要 ??????????? 好。 求 ??????????? 1′ 2 、宣布本节课的内 ??????????? 准 学练法： 容。 1、明确学习目标及要求 ? 支撑跳跃是一种 2、迅速进入准备状态 要求：整队快静齐 借助器械进行各种身 注意力集中 小 备 体操练的体育项目。 精神饱满 ↓ 二、准备活动 部 教 法： 组织：蛇形慢跑 中 1、快速热身运动。 1、口令指挥练习 要求：注意力集中，听信 2 ′ 围绕体操垫做蛇形慢 2、语言提示要领做示范 号做练习 分 跑 3、组织学生练习 4、教法评价 2、随音乐做自编健美 操基本动作 学练法： 组织：体操队形散开 3 ′ 学生听口令练习 要求：注意力集中 做动作有一定力度