浙江省教师招聘考试统一考试培训第34章.pptx

省教师招聘考试培训心理学如果你要发怒，则要选择正确的对象，把握正确的程度，确定正确的时间，为了正确的目的，并通过正确的方式。 ——亚里士多德第三章 情感和 意志过程第一节 情绪与情感一、情绪情感概述二、情绪的调节第二节 意志一、意志的概念及特征二、意志行动的过程悲秋——低温抑郁症夏季情绪中暑第一节 情绪与情感一、情绪情感概述1、概念——情绪情绪和情感是人对客观事物是否符合需要而产生的态度体验。需要是情绪产生的基础。¤表情是情绪和情感的外部表现形式，包括面部表情（喜怒哀乐）、身段表情（手舞足蹈/手足无措）、言语表情（音调、语速、节奏）母亲和10周婴儿交流，婴儿的表情有：网络表情标签 识别他人情绪的能力对于种族的生存具有重要的意义。 识别某些情绪比识别另一些情绪更重要。一、情绪情感概述2、情绪情感的关系¤区别： 1、情绪是原始的、低级的态度体验，与生理需要是否满足相联系，是人和动物共有的；情感是后继的、高级的态度体验，与社会需要是否满足相联系。 2、情绪可以由对事物单纯的感知觉直接引起，具有情境性和易变性；情感则由对事物复杂意义的理解所引起，具有稳定性和持久性。 3、情绪体验强度大，往往带有冲动性，并伴随明显的外部表现；情感则比较内隐，较为深沉。¤联系 情感依赖于情绪，同时情绪也依赖于情感的变化。3、情绪情感的种类一、从主客体关系的不同来分： 基本情绪： （快乐、愤怒、悲哀、恐惧） 复合情绪：由基本情绪的不同组合派生出来的。 敌意=愤怒+厌恶+轻蔑；焦虑=恐惧+内疚+痛苦+愤怒二、从情绪状态分：心境：通常叫心情，持续时间较长（几周几月）。激情：有明显的外部行为表现应激 ：危机反应三、情感的种类：道德感、美感和理智感心境： 一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态。持续时间较长（几周、几月）。“忧者见之则忧，喜者见之则喜”声声慢（李清照）寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急？雁过也，正伤心，却是旧时相识。满地黄花堆积，憔悴损，如今有谁堪摘？守着窗儿，独自怎生得黑！梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。这此第，怎一个、愁字了得！激情： 一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态。激情具有明显的生理反应和外部行为表现。激情往往由重大的、突如其来的事件或激烈的意向冲突引起。 激情能激发潜能，也能使认识范围变窄。如：球场暴力应激： 是出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。 林暗草惊风， 将军夜引弓。 平明寻白羽， 没入石棱中。例：急中生智4、情绪的功能（1）信号功能（2）调节功能（3）感染功能例：“动之以情”体现情绪的什么功能？第一节 情绪与情感二、情绪的调节1）保持适宜的情绪状态2）丰富学生的情绪体验3）引导学生正确看待问题 ——ABC理论A事件B 想法C 情绪鞋厂市场部职员看到岛上居民没有穿鞋子的习惯，男女老少一律打赤脚此岛上的人都不穿鞋子，所以根本没有市场前景沮丧此岛上居民都没鞋子穿，这里大有市场高兴改变想法改变心情10类不现实信念1.?我必须被每一个重要的人所喜欢和赞许，不然我就完了。2. 我必须在各个方面都表现出色才能成为有价值的人。3.?我不得不尊重某些人。可他们是坏人，应该严厉惩罚。4.?当事情不能随心时，我肯定会心烦意乱。5.?我的不愉快总是由外界事件引起，我控制不住自己的情绪。6.?在我心里，那些不愉快事情的阴影是永远抹不掉的。7.?躲避困难和责任比面对它们要容易一些。8.?我应该依靠那些比我强的人。 9.?那件事曾经对我产生过很大影响，所以会永远影响我生活。10.?对于人类社会中存在的问题必须有一个完美的解决办法，否则一切都没有希望。第二节 意 志一、意志的概念及特征二、意志行动的过程一、意志的概念及特征1、概念 ——人自觉地确定目的，有意识地根据目的、动机调节支配行动，努力克服困难，实现目标的心理过程。2、特征： 1）意志行动是人类特有的自觉确定目的的行动。 2）意志对活动有调节支配作用，使人的行动能按设定好的目的去改造世界。 3）克服内部和外部的困难是意志行动最重要的特征。 4）意志行动以随意动作为基础。二、意志行动的过程1）采取决定阶段 动机斗争 确定目标 选择行动方法和制定行动计划2）执行决定阶段动机冲突的4种形式： 双趋冲突：都想要，只能择其一（更可行者）鱼与熊掌不可兼得、狗熊掰棒子 双避冲突：都不想要，必须择其一（损失小者）买股票套牢了 趋避冲突：一个目标，有利有弊，想要又不想要的矛盾吃糖怕胖、填报志愿、买车 多重趋避冲突：两事皆各有利弊，反复权衡拿不定主意春节回家时间、毕业报考公务员教师等三、意志品质及其培养（一）良好意志品质的特征 自觉性：（ 盲从，武断） 果断性： （优柔寡断，卤莽草率） 坚韧性： （动摇，执拗）