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体育兴趣小组活动记录表 体育兴趣小组活动记录表 PAGE / NUMPAGES 体育兴趣小组活动记录表 体育兴趣小组活动记录表 班级 三、四年级 教师 贾海军 参加人员 全体成员 周次 第 周 地址 操场 活动内容 跳绳 跳绳属于浑身运动项目， 可促使人体器官和内脏器官的 发展，有效地加强心肺功能，提升敏捷，弹跳，耐力等身体 活动目的 素质。 1、准备器械： 短绳若干，两人或许多人应绳在 3 米以上。 2、做法： 1. 重点，双手持绳时以肘关节为轴。用前臂和手段的力 量，用前臂和手段的力量摇转，绳至下时，快速跳起。 活动过程 2. 形式，学生自己进行练习，单脚，并脚跳，双人短绳 跳练习。 3、比赛，依据练习者跳绳的次数来评判，多者为胜。 经过活动，培育学生相互之间配合的能力，锻炼了学生 活动成效 的耐力和器官的发展。 体育兴趣小组活动记录表 班级 三、四年级 教师 贾海军 参加人员 全体成员 周次 第周 地址 操场 活动内容 接力跑 这是一项加强学生身体素质的基本运动， 这项运动能够 活动 提升人的敏捷性与协调性，还可提升学生的体质和反响能 目的 力。 预备活动：由体育委员率领全班同学绕操场跑步三周， 而后让学生活动一下身体各个关节。 活动开始： 1、提出要求：起跑要快，迸发力强，时间短，要使全 活 力跑。 动 2、跑步训练，老师率领全体同学学习要领，并训练。 过 3、学生掌握了要领后分红 2 组，每组选出一个队长， 程 率领队员单独训练。 4、最后比赛，看哪队选出的队员跑得快。 活动 经过本次活动， 培育了学生同学之间要相互团结、 相互 成效 帮助，进而也锻炼了学生的身体素质。 体育兴趣小组活动记录表 班级 三、四年级 教师 贾海军 参加人员 全体成员 周次 第 11 周 地址 操场 活动内容 跳远 经过本次活动，加强学生对体育活动的兴趣，进而在 活动 活动中逐渐有效地提升学生身体的灵巧性，柔韧性。 目的 会合全班学生，由体育委员率领做预备活动：先绕操 场跑步三圈，再做广播体操一遍。 活动开始： 活 1、教课生跳远的要领及规则。 动 2、指导学生练习三次，合时给学生纠正动作要领。让 过 学生在练习中掌握正确的动作。 程 3、记录一次比赛成绩，看谁跳的远，动作正确，赐予 夸奖。 活动 经过活动，不单有效地提升学生身体的灵巧性，并且 成效 也加强学生体育活动的兴趣。 体育兴趣小组活动记录表 班级 三、四年级 教师 贾海军 参加人员 全体成员 周次 第周 地址 操场 活动内容 广播操训练 经过活动培育并加强学生集体主义观点， 要做好一定全 活动目的 体同学付出努力，缺一不行。 活动准备：由体育委员率领全班同学绕操场跑步三周， 而后 让学生活动一下身体各个关节。 活动开始： 活 1、提出要求：学生成体操队形散开，要求横排、竖排 动 都要对齐，队伍齐整。 过 2、广播操训练， 老师率领全体同学学习要领， 并训练。 程 学生掌握了要领后， 分红两队， 每队选出一个队长， 率领队 员单独训练。 3、最后评选，看哪队做得最好。 经过本次活动， 不只提升了学生的敏捷性与协调性， 还提升 活动成效 了学生的集体主义精神。 体育兴趣小组活动记录表 班级 三、四年级 教师 贾海军 参加人员 全体成员 周次 第周 地址 操场 活动内容 丢沙包 培育学生对各项活动的兴趣，在丢沙包这项活动的过程中， 活动目的 锻炼学生身体和培育学生集体协作的精神。 先进行预备活动：有体育委员带队绕操场跑步三圈，然 后再活动活起程体各关节。 活 活动开始： 动 1、准备器械：沙包 8 个。 过 2、教课生要领：丢沙包的技巧。 程 3、重点让学生疏组进行活动。 总结：对今日的活动进行评论。 培育了学生相互配合的集体主义精神，锻炼了学生的身 活动成效 体，进而也让学生领会到了体育活动的乐趣。 体育兴趣小组活动记录表 班级 三、四年级 教师 贾海军 参加人员 全体成员 周次 第周 地址 操场 活动内容 跳大绳 跳绳属于浑身运动项目，可促使人体器官和内脏器官的 活动 发展，有效地加强心肺功能，提升敏捷，弹跳，耐力等身体 目的 素质。 1、准备器械： 短绳若干，两人或许多人应绳在 3 米以上。 2、做法： 活 1. 重点，双手持绳时以肘关节为轴。用前臂和手段的力 动 量，用前臂和手段的力量摇转，绳至下时，快速跳起。 过 2. 形式，学生自己进行练习，单脚，并脚跳，双人绳跳 程 练习。 3、比赛，依据练习者跳绳的次数来评判，多者为胜。 活动 经过活动，培育学生相互之间配合的能力，锻炼了学生 成效 的耐力和器官的发展。 体育兴趣小组活动记录表 班级 三、四年级 教师 贾海军 参加人员 全体成员 周次 第周 地址 操场 活动内容 跳远 经过本次活动，加强学生对体育活动的兴趣，进而