医药健康短文汇集.pptxVIP

》编制：沈剑平 核对:YFLIIIE-mail文 化 传 播 网 www.52e?mail?coma选编者的话为了方便查阅，把基本上是页数很少的医药健康短文28篇選编而成供参考。如您对其中有关织食、治疗、保健等的短文 有兴趣，不要仓促做出决定，建议结合自身情 况，并咨询您的医生再価决定，航有这些都不 可能像打针吃药那样见效快,都能要持之以恒 才能起作用。5商a医药健康短文目录1、 一日大花疾病走开J2、 手掌中的健康秘密 (3、 点穴降血糖4、 找穴位的窍门5、 香蕉皮是治皮肤瘙痒的良药6、 食物排毒效更佳7、 七种菇防病功效8、 几种菇的食疗协效9、 花样呼吸益健康堆擦经络防心脑血管病?—円性该做哪些休检成自1S大便、 I不宜做什麼？a现心碎真可能致命应该在刷牙前喝水还是之后竭?体器官最爰的食物么喝更营养女FJ幻血管，多吃杏L簡易膝蓋保健（讀告訴親用好友） 多数脑中风先从眼睛开始养生做到九多久20、21、22、23、24、25、26、27、28、重视五册求救信号 常动手缓衰老打通人体三根管大妙招改善老人驼背U!老花及近視有救了转发：久吸未癒的良方a一日六拍疾病走开健康长寿、远离疾病是很多老年人的愿望。其实只 要树立正确的养生观、选择适当的保健方法，这个目 标是完全可以实现的。传统的拍打养生法就是一个很 好的选择。每天对特定穴位和部位进行拍打，可通过 震荡刺激、传导感应来影响经络，调理IK腑，不仅能 彝生而且能治希。人体健康的基础在于经络气血运行tiilo拍打能疏 通全身经络，改善血液循环，调整神经内分泌系统的 功能，促进新慌代谢。长期坚持能使入神清气爽，増 強免疫功能，达到防治疾病、延年益寿之目的。WIIIIIIa—日六柏疾病走开—拍颈将两臂向上举，举到头的上m以肘关节为轴，用手臂带动手 腕轻轻拍打颈后的大椎穴（颈部下端，突起的骨头处），每次2分伸。大椎 穴是全身阳气汇聚之处，位于督脉之上，是手足三即经与督脉的交会穴, 对调理颈部气血及督脉阳气的运行有重要作用。经常拍打此穴位，能枚 瘀通阳，尤其适合于患有颈椎病的人。二拍脚用双手掌拍打膻中穴（两乳头连线的中点处），拍打时用手臂带 动手腕轻轻用力，每次2分抑。胸部的膻中穴，被称为“上气海，是 主管人体呼吸的“宗气聚集之处，也是和人体免鹿力密切相关的陶腺 所在之处。经常拍打此穴位可宽關理气、止咬平喘、宁心安神，对预防 感冒、哮喘、心憚等心肺疾病具有重要作用。三拍腰用W手掌拍打腰部肾俞穴，此穴在第二腰椎棘突下（大约在肚脐正对背后平行处）旁开1.5寸处,左右各—征。以空掌拍打。力量不宜过2J■ ■ I? ??重，每次2分钟。该穴承担着调节肾脏的功能。经常拍打此穴，可以补肾让阳、利水和肿、聪耳通窍,可治疗耳甲、耳聋、健忘、腰痛，増噸肾功能.一日六拍疾病走开四拍臂用一手拿拍打另一手的内关穴，此穴位于腕横绞上2寸的前臂 正中，两手交替进行，每次2分珅。内关穴是八脉交会穴之一，与心贤 有着重要的联系.是调理心脏疾病的首选要穴。经常柏打此穴可宁心安 神、理气镇痛，对于心痛、心悴、腳闷、气短等病症有良好的效果。fifiT用一手掌拍打另一手背的合谷穴（手背虎口处），两手交替进行,每次2分釦。合谷穴是防治头面部疾病的首选要穴，也是预防胴中风攻lil訂豔盟T穴。经常柑WW侦清品风鮭、宣通气AfflK双手掌拍打水腿前外侧的足三里穴（外膝眼下3寸，飽脱骨前缘 —横指），每次2分钟。此穴是延年益寿、强身健体的第二大要穴，与睥 胃功能有直接的联系。长期拍打此穴可调理睥胃、补中益气、通经活络、 疏风化湿，能略改善机体免疫功能，对防病保健有重要作用。7a手掌中的健康秘密从手掌中虽看不到前途和命运，却能够看到人体的健康秘密。册腑组织器 官在手掌部均有其对应的全息穴区。当朋腑器官出现捅理改变时，手掌中相 对应的穴区也会岀观相应的变化。1头区:位于拇指第2指节处,若此部位手级杂乱，可判断有头面部疾病。HI2耳区：位于无名指和小指的根都、小指下的感精线附近，此部位级线较 乱，提示耳部疾病。2肝阳区：位于冇手掌食指根下，此部位有“田”字级或“十”字级，删 判断患胆结石、昭曩炎,如果岀现不规则环形效，删提示患脂肪肝。土4肺区:在中指与无名指之间指根5L如果此部位出现坂线紊乱，可判断 有師都疾病或呼吸系统皿能障碍。5胃区：位于手掌大鱼际处，如果此部位岀现深四坑、绞路散乱、皮相、 色暗，可判断脾胃功能差。8a手掌中的健康秘密6心脏区:位于手心徧上,感情线与智慧线 所夹的区域,此部位级亂、色暗，有“十” 字，则判断心脏功能弱。7乳房区：紧挨心脏区,女性此部位牛有柳 叶状级,提示患有乳腺8肾区：位于手掌水鱼际处，如果此处出 现断断续续的横级，则提示肾脏疾病。9大脉区、丿h脈区、sing：位