人力资源知识之克服紧张的十种方法概述.ppt

1、自信是克服紧张的第一要素;1.2做法： ;1.3规则;1.4功能;2、应对紧张的第二种方法 ;2.2规则;2.3功能;3、上台不背稿,背稿不上台;3.2规则;3.3功能;4、试讲可以克服现场恐惧 ;4.2规则;4.3功能;5、轻松的互动，让演讲更有趣;5.2规则;5.3功能;6、用深呼吸来克服紧张;6.2规则;6.3功能;7、聪明遮羞法;7.2规则;7.3功能;8、喝水的秘密;8.2规则;8.3功能;9、克服紧张必杀技;9.2规则;9.3功能;10、对付紧张的最后密招;10.2规则;10.3功能;总结;9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。*** 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。**** 11、越是没有本领的就越加自命不凡。***** 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。**** 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。***** 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。**** 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。。***** 16、业余生活要有意义，不要越轨。*** 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。****