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“心连心，手牵手”——人际交往团体辅导活动方案 PAGE 2 - 团辅架起人际交往的桥梁 “心连心，手牵手” ——人际交往团体辅导活动方案 谁在最需要的时候轻轻拍着我的肩膀，谁在最快乐的时候愿意和我分享，日子那么长，我在你身旁，伴着你成长让我感到充满力量。谁能忘记过去一路走来陪你受的伤，谁能预料未来茫茫漫长你在何方，笑容在脸上，和你一样，大声唱出为自己鼓掌。我和你一样，一样的坚强，一样的全力以赴追逐我的梦想，哪怕有风语，哪怕有风浪，风雨之后才会有迷人的芬芳。 活动背景：当前，全国各大高校在教育部的号召下高度重视构建心理健康咨询体系，切实加强课程体系建设，努力实现心理疏导对学生“横向到边、纵向到底”的全覆盖。重庆市政府、教委一直把加强和改进大学生心理健康教育是“健康重庆”建设的重要内容，是涉及下一代可持续发展的德政工程、民心工程、希望工程。近年来，重庆各高校逐步建立了医校结合的心理咨询模式，构建起心理辅导进班级、进宿舍、进社团、进网络、进家庭的“五进”体系和课内课外有机结合的“三级心理之家建设”教学运行机制，全市大学生心理健康教育整体水平明显提升。乘着高校心理健康教育的高速发展契机，我校的心理健康教育工作进入发展的快车道。心理健康教育课、心理委员的设置都是学校对心理健康教育的重视体现。团体心理辅导活动也就在这样的背景下获得开展。 活动主题：加强人际交往，增进沟通了解。 活动目的：通过一系列的团体心理辅导活动，使大家在愉快的氛围中增进彼此之间的交流、沟通对话加深理解，建立友谊，并把这种状态迁移到平时的学习生活中， 活动时间：待定 活动地点：待定 活动对象：大一全体学生 活动计划：（可根据活动时间灵活安排开展项目） 阶段 活动目的 活动名称 活动时间 参加人数 道具 准备阶段 打乱秩序，对学生进行分组 —— 约5分钟 分组，每组10~15人 —— 活动一 让大家做一些共同规定好的动作，可以增进彼此的交流，培养大家的认同感和熟悉度，调动情绪。 松鼠与大树 约20分钟 分组，每组3人 —— 活动二 互相加深认识，增进了解，调动大家积极心，通过划拳彼此沟通 黄金进化论 约20分钟 分组，每组40~60人 —— 活动三 让小猫做一些幽默的动作表情，培养大家的认同感和熟悉度，调动情绪。 可怜的小猫 约15分钟 分组，每组30~40人 —— 活动四 把大家平时留在心中的而不敢当面表达的情感，在游戏中表达出来，让别人感受到你的欣赏和感恩。 千丝万缕 约30分钟 分组，每组10~15人 塑料绳若干卷，根据分组情况确定卷数 活动流程： 一、准备阶段： 全部学生站成两路，从左至右成1、2、3、4报数，报“1”的分为一组，报“2”的分为一组……把所有人员分为四组。为接下来的活动做准备。 二、松鼠与大树 活动目的：让大家做一些共同规定好的动作，可以增进彼此的交流，培养大家的认同感和熟悉度，调动情绪。 活动时间：约20分钟 参加人数：分组，3人一组 开场白： 同学们知道松鼠住在那里吗？对，住在大树上，可有的时候啊，松鼠和我们一样，也要搬家。下面，我们就来玩一个松鼠与大树的游戏。 请大家围成一个圈站好，每三个人一组，不够一组的同学站到圆圈的外面。 三个人中，两个人面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树，另一个扮演松鼠，站在圆圈中间。 站在圆圈外的同学是迷路的小猴子，想找一个松鼠的窝避避风雨。 当小猴子喊松鼠时，大树不动，松鼠必须离开原来的位置，找到新的大树。 当小猴子喊大树时，松鼠不动，大树要离开原来的位置，形成新的组合，寻找新的松鼠。 当小猴子喊下雨了，所有的大树和松鼠都要寻找新的组合和新的地方，扮演大树后者松鼠 小猴子每一次喊完都要尽快跑进去，扮演松鼠或者大树，别让自己落单。 几轮过后，领导者喊停，询问大家有没有大树愿意收留小猴子，让落单的同学也有大树可以依靠。 作为惩罚，最后一个小猴子要为大家表扬一个节目 游戏进程中注意落单的小猴子的情绪变化，别让他们产生被遗弃或被拒绝感。防止同学活动中身体相撞 跌倒受伤。 分享：引导大家认识到大家都是有伙伴的，大家都是在一起的。 三、黄金进化论 活动目的： 通过同学们彼此间的相互寻找和猜拳，打破一般见面时的尴尬局面，为以后的正常生活交流作准备。让同学之间在好玩的游戏中增进了解，深厚友谊。 活动时间： 10~20分钟 活动步骤： 开场白：今天我们的目的就是让大家互相认识.首先,我们要进行一个很有趣的活动,活动的名称叫做黄金进化论,就是一个跟进化有关的游戏,在游戏的过程中熟悉新朋友. 在很久很久以前,还没有人类的时候,大家都是可爱的小昆虫,慢慢的随着时间的推移,小昆虫变成了猴子,又过了很久,小猴子终于变成了人类,这就是进化.下面我告诉大家游戏的规则. 我先告诉大家小昆虫、小猴子和人类各自的动作是什么。如果你是小昆